升糖水果都有哪些你知道吗？ 1. 哈密瓜一升糖 2. 樱桃一低糖 3. 冬枣一升糖 4. 李子一低糖 5. 柿子一升糖 6. 橙子一低糖 7. 香蕉一升糖 8. 猕猴桃一低糖 9. 菠萝蜜一升糖 10. 桃子一低糖 11. 榴莲一升糖 12. 圣女果一低糖 13. 荔枝一升糖 14. 西瓜一低糖 15. 柚子一低糖 16. 芒果一升糖 以上这些水果的升糖情况很实用！你平时会根据升糖情况挑选水果吗？有没有其他水果的升糖小知识想分享？快来评论区聊聊吧！ 

                                        
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