文 | 人文社

编辑 | 人文社

«——【引言】——»

2025年已经过半，但新冠疫情在全球范围却仍然没有消退，不同于那些季节性的流感，新冠病毒的适应能力更强，频繁的变异让它充满了不可预测性。

在这场没有硝烟的战场上，无论是曾经被感染过的人群，还是尚未感染过的人群，都不能对新冠疫情掉以轻心。

像那些家中有老年人、慢性病患者、孕妇、儿童等人群的家庭，更要提前做好防备，避免感染新冠病毒。

在面对新冠疫情的时候，我们虽说不能完全避免被他人感染，但却可以通过科学合理的防护，将被感染的风险尽量降低，以此保护家人的安全。

对于突如其来的疫情，我们可以在家中备上一些必要的物品，以此应对突发的问题，在此建议大家，尽量在家中备好这5样东西，关键时刻能够救命！

体温计

对于我们的身体而言，体温变化是身体应对病毒侵扰最直接的变化，特别是对新冠感染者来说，体温往往是比较明显的感染特征。

这时体温计在家里的作用，就远远超过了简单测量体温的作用，成为了判断病情是否加重的关键工具。

通常情况下，新冠病毒的潜伏期是1天至14天，在此期间，感染者可能并不会有什么明显的症状，但病毒其实已经开始在体内繁殖了。

高烧、乏力、头痛都是比较常见的症状，如果体温过高，还有可能对心血管造成超标的负担，威胁到到我们身体的安全。

因此在家中准备一支高精度的电子体温计，有助于帮助我们及时的了解身体的体温，尽早采取相应的措施。

血氧仪

血氧饱和度的变化，对于病毒感染患者显得尤为重要，正常情况下可以提前暴露病情是否出现了恶化。

感染新冠病毒后的，特别是一些老年人以及有基础病的人群，其实危险的并不是早期的发烧、咳嗽，而是“沉默性缺氧”。

简单的来讲，就是患者并不会感到呼吸困难，但他们的血氧水平却已经出现了严重的下降。

如果不能及时的发现这一问题，就很有可能会导致患者因为缺氧出现并发症，严重时甚至会危及生命安全。

在家准备一个血氧仪的作用非常重要，它能够及时的帮助我们检测家人的血氧水平，如果感染者的血氧低于一定的数值，那么我们就能及时采取相关措施。

退烧药

在感染新冠后，许多人都有统一的症状，那就是体温飙升，此时有些人就可能因为过度担心，而选择拖延退烧或无药可用。

但是实际上来说，发烧本身就有可能加剧体内其它病症的扩散，尤其是一些老年人、小孩或是本就有慢性病的人群，如果经历过高烧后，可能就会导致他们的病症更加严重。

常见的退烧药有对扑热息痛和布洛芬等，这些是临床常用的退烧药，可以有效的帮助我们控制体温，避免由于高烧引发的心血管病。

在家中准备好适量的退烧药，能够以备不时之需，当我们的身体出现轻度发烧时，可以服用退烧药及时的控制体温，防止病毒引发对身体的伤害。

需要注意的是，退烧药并不是“万能”的，其主要作用是缓解高温，减轻体温升高对身体带来的不舒服，但如果体温持续高烧或伴随其他不舒服的状态，就需要及时到医院寻求医生的帮助了。

与此同时，退烧药还需要在医生的建议下，合理的进行服用才对，切勿盲目的服用。

N95口罩

随着新冠疫情在全球的反复，许多人的防护意识也越来越弱，口罩作为防止空气传染病毒的重要物品，仍然是防护疫情的核心装备。

N95口罩可以有效的阻隔空气中的细菌、病毒，以及空气中所含的有害物质，相较于普通的医用口罩，它的阻隔能力更强。

特别是在一些流感季节和新冠疫情出现的期间，N95口罩仍是防护用品中的首选，像家中有免疫力比较差人群的家庭，更需要在家中常备一些N95口罩。

在疫情反复出现的时候，当我们在去超市、医院人员密集的地方时，佩戴N95口罩可以有效的减少感染新冠的风险。

基础药物

新冠病毒不仅会直接影响我们的呼吸系统，同时还可能出现诱发或是加重一些基础病的情况。

对于一些高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者来说，若是感染新冠病毒，就有可能引发一系列的并发症，从而加重原有的慢性病病情。

这就凸显出了，在家中常备一些针对性基础药物的重要性了，高血压患者需要在家中准备一些降压药，糖尿病患者则是要确保家中有足够的血糖药物。

像一些患有心脏病的患者，则是需要在家中准备好相关的治疗药物，同时还需定时监测血糖、血压等指标的正常。

这些患者的家中还需要提前准备好检测基础病的设备，像血糖仪、血压计等常规检测仪器，每天及时的检测我们身体的健康状况。

这样一来，我们就可以防止不会因为隔离，或是医院人满为患等各种复杂原因，耽误对慢性病的检测治疗了。

新冠病毒虽说已经不像刚开始那样杀伤性那么强，但它的变异能力仍然不容小觑。

通过合理科学的储备家庭物资，我们每个家庭都能增强自身的防护能力，可以很大程度的降低不必要的感染风险。

在家中常备体温计、血氧仪、退烧药、N95口罩、常用基础药物，是我们应对突发健康危机的根本，这些东西不仅是一份急救包，更是我们对家人的关怀。

参考资料：

【1】肃北宣传——新冠又“抬头”？如何应对？专家回应→

【2】顶端新闻——新冠阳性率升高，专家研判：预计5月下旬达峰

【3】长沙晚报掌上长沙——新冠又来了？湖南疾控：做好这四点，无需惊慌！