救命！儿科医生不让睡圆头，90%家长都在做的头型矫正全是错的？

图片来源网络


救命！儿科医生不让睡圆头，90%家长都在做的头型矫正全是错的？

图片来源网络


救命！儿科医生不让睡圆头，90%家长都在做的头型矫正全是错的？

图片来源网络

最近和宝妈群里的姐妹聊天才发现，好多人都在头型这件事上踩过坑！花大价钱买定型枕，结果宝宝头越睡越扁；天天盯着宝宝睡姿，最后头型还是不理想…今天就把我带娃总结的头型调整干货分享出来，全是实操经验！

0-15天新生儿期：这个阶段宝宝头骨超软，侧睡是王道！但不是简单歪个头就完事，一定要连身子一起侧翻，每2小时换边。我家娃月子里就是只侧头没侧身，差点睡成"小钻石"脑袋，还好及时发现调整了！

16天-2个月：侧睡为主，白天可以适当仰睡。不过刚喂完奶千万别直接仰着放，至少等半小时再换姿势，不然宝宝很容易呛奶！我闺蜜家宝宝就因为着急仰睡呛到过，现在想起来都后怕…

2-3个月：这个阶段可以用毛巾卷在宝宝背后辅助侧睡，但别一直朝一边睡！我试过连续侧睡一周，宝宝后脑勺直接变"小山坡"，吓得我赶紧调整了。

4-6个月：黄金调整期来了！发现哪边扁就多睡另一边，定型枕也可以安排上了。我当时每天都要给娃量头围，对比着调整睡姿，真的超有成就感！

7-12个月：别以为过了6个月就万事大吉！虽然头型基本定型，但定型枕还是能起到稳固作用。我家娃现在10个月，还在用小枕头呢～

⚠️重点来了！！很多人只知道调整睡姿，却忽略了"抬头训练"这个隐藏大招！每天让宝宝清醒的时候趴着练练抬头，不仅能锻炼颈部力量，还能让头顶均匀受力。我家娃每天练10分钟，现在头型超圆润！不过一定要记住，趴着的时候必须全程盯着，绝对不能留宝宝一个人！

其实说到底，头型再好看也比不上宝宝健康重要。我现在的心态就是尽力调整，顺其自然。每个宝宝都是独一无二的，只要健康快乐，就算头型不完美又何妨？姐妹们快来评论区聊聊，你家宝宝头型调整有什么趣事和经验？一起交流避坑呀！


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com