你的体检报告上

出现过“结节”的字样吗？

比如肺结节、甲状腺结节等

有的人焦虑不安

有的人则不当一回事

但如果你身上这3个部位都“喊疼”了

你还不当回事

可能就麻烦了！

快一起来看看↓↓↓

1、胸部疼痛：小心肺结节

胸部疼痛是体内有结节时较为常见的症状之一，比如肺结节。一般情况下，常见的肺结节分为实性结节、磨玻璃结节和混合磨玻璃结节。

查出肺结节后，不要大意，因为肺结节和肺部恶性肿瘤有一定关联性，并且伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。可以从三个方面来分析肺结节是否有恶性的可能。

• 看肺结节大小：

• 看肺结节形态：

• 看肺结节密度：

肺结节恶性概率：

混合磨玻璃结节>磨玻璃结节>实性结节。

肺结节高危人群

年龄大于40岁，且具有以下任一危险因素的人：

1. 吸烟每天一包持续20年或每天2包持续10年，其中包括戒烟时间不足15年者；
2. 长期被动吸烟者；
3. 有职业暴露史（石棉、铍、铀、氢等接触者）者；
4. 家族中有恶性肿瘤或者肺癌患者；
5. 有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史者；
6. 老年人。

注意，长期接触厨房油烟的人群，结节发生率较高。油烟中的致癌物质吸入到体内后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。

正确做法：

1. 提倡用蒸、煮、炖等较健康的烹饪方式；
2. 选购抽油烟机要从风量、风压、环境噪声几方面考虑；
3. 抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；
4. 定期清洗抽油烟机管道及过滤网。

健康小贴士：

除了肺结节，乳腺结节、胸腺结节等也可能会导致胸部疼痛。

2、颈部不适：小心甲状腺结节

绝大部分甲状腺结节都是体检或无意中发现的，且无症状。但是，如果结节比较大，颈部可能就会出现不舒服的症状。尤其是结节比较大时，或者结节为恶性时，可能会对甲状腺周围组织器官造成严重损伤，例如压迫周边组织，侵犯气管、食管及喉返神经等。患者可能会出现脖子疼痛、呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。

相对于其他结节，甲状腺结节较为常见，在成年人中，甲状腺结节的患病率在20%以上。不过大家不必过于担心，大部分甲状腺结节都是良性的，每半年到一年进行一次随访即可。

如果是恶性甲状腺结节

可能会有以下特点

1. 结节形态不规则，边界不清楚；
2. 结节有沙粒样或有钙化 ；
3. 结节内回声不均匀，出现了低回声或极低回声；
4. 结节呈垂直位生长，纵横比大于1；
5. 结节活动性差，不易活动；
6. C-TIRADS分级在4以上，需要进行进一步检查。

一个动作自测甲状腺健康

对着镜子，用大拇指放在气管左侧，食指、中指、无名指压住气管右侧做吞咽动作。如果感到里面有包块，随着吞咽动作上下活动，那么甲状腺可能出现了问题。

3、腹部疼痛：小心肝结节

肝上有结节时，患者通常无明显症状，也可能会感到肝区（通常位于右上腹部）不适，表现为牵拉感、胀痛感或隐痛。

这种不适感可能因结节的性质、位置、大小及是否累及肝包膜而异。

良性结节导致的症状通常较轻，而恶性结节则可能导致更明显的疼痛等不适，且症状随着疾病进展逐渐加重。

而且，肝结节还可能影响肝脏的正常代谢功能，进而影响胃肠道正常运作，患者可能出现消化不良的症状，如纳差、腹胀、腹泻、体重减轻等。

大多数偶然发现的肝结节为良性病变，除了少数结节（如肝硬化结节、肝腺瘤）存在癌变可能性，需要遵医嘱定期检查随访或治疗之外，大部分良性结节终生不会癌变，定期体检即可。

4、如果你是这5类人，小心结节找上你

• 经常熬夜的人：

长期睡眠不足、熬夜的人，身体内分泌系统及免疫系统都会受到影响，增加患结节的风险。

• 缺乏运动的人：

身体机能可能会下降，增加患结节的可能性。

• 饮食习惯不良的人：

饮食习惯不好的人，身体正常代谢和免疫功能会受到影响，增加患结节的风险。

长期进食辛辣、油腻、高盐、高糖等食物，会刺激胃肠道和内分泌系统，增加患结节的风险。

• 经常生气的人：

长期焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪会导致身体内分泌失调，进而影响身体的免疫功能，增加患结节的风险。

• 有感染性疾病的人：

细菌、病毒、寄生虫等病原体感染机体时，均有可能诱发结节的产生，比如结节性湿疹、梅毒、麻风病等感染性疾病。

来源：CCTV生活圈