这些年,围绕洗洁精的传言似乎有很多。每当你正准备用洗洁精时,身边总是会传来长辈语重心长的劝告:
“洗洁精容易有残留,最好还是别用了!”
“洗洁精是害人精,伤手又致癌!”
“都说洗洁精有甲醛,你怎么还在用?”
“央视都报道了,说洗洁精有毒还致癌!”
...
关于洗洁精的传言越传越玄乎,以至于很多人洗碗时宁愿洗得不是太干净,也不敢用洗洁精。洗洁精真的有那么不堪吗?央视真的报道过洗洁精致癌吗?到底还能不能用了?

央视点名洗洁精有毒还致癌,是真的吗?
洗洁精会致癌的说法,其实不是空穴来风。
这个说法最早来源于央视2014年的一场报道,报道中相关部门进行了一场大规模抽查,这次抽查共涉及到28个省份。

结果显示,当年抽查的产品合格率为93.6%。换言之,每100瓶洗洁精中,就有6瓶是不合格的,更重要的是在不合格产品中,大多数都是甲醛超标。
我们都知道甲醛是一类致癌物,如今居然和洗洁精联系在一起,这不仅超出了无数人的认知,更是让洗洁精致癌的说法不胫而走。
那么,我们是不是就可以因此说洗洁精致癌呢?其实这样说太武断了,准确来说应该是“甲醛超标且不合格的洗洁精可能致癌”。
虽然甲醛是致癌物不假,但致癌有个前提,就是需要达到一定剂量。临床研究显示,一般只有在甲醛浓度超过1mg/m³,也就是超出国标大概10倍的前提下,才可能引发感官明显的不适。
而按照《GB14930.1-2022食品安全国家标准 洗涤剂》的标准,对洗洁精进行了详细的等级划分。
A类洗洁精,甲醛含量应低于0.05%,常用来清洗食品等;
B类洗洁精,甲醛含量应低于0.1%,常用于清洗碗碟等。

所以,只要是合格的产品,一般不用担心甲醛超标的问题。另外由于甲醛其独特的属性,比如溶于水且易挥发,所以就算担心甲醛超标,我们只需要在洗碗时多冲洗几遍,一般不会有太大问题。
当然,这一切都是建立在产品合格的前提下,市面上有些不法商家可能为了提高效益,所以根本不会管什么标准,更不会管甲醛是否超标,这种确实存在健康隐患。
用洗洁精洗碗,会不会有残留?对人体有害吗?
虽说甲醛超标的风险很低,但很多人还是担心,日积月累地使用洗洁精洗碗,会不会有残留,对人体有没有危害?
在洗洁精中的主要作用成分其实是“表面活性剂”,而我们担心会造成残留的其实也是这个表面活性剂。

数据显示,一瓶500g的洗洁精,约含有10-15%的表面活性剂,也就是说,想要达到中毒的剂量除非你一次性喝下一整瓶洗洁精,否则基本很难中毒,更别说致癌了。
如果害怕残留的话,那么要冲洗几遍才能彻底冲干净呢?有相关实验显示,冲洗第一遍,残留量基本已经达标,冲洗第二遍后残留量远远低于国家标准。
冲洗第三遍后,残留量大概只有0.01mg/m³,低于国标10倍。
所以,一般只需要冲洗两遍,基本上就不用担心残留问题了。如果实在担心的话,可以冲洗三遍。
这4种洗洁精,尽量少用!
①散装洗洁精
现在虽然已经很少能看到散装洗洁精了,但在有些地区依然有散装洗洁精售卖。散装洗洁精虽然价格便宜,但其制作过程不一定合规,产品质量很可能存在问题。

深圳消委会曾对5款散装洗洁精进行检测,结果发现其中有1款菌落总数超标47倍,另有2款pH值超标,总活性物含量更是比常规品牌洗洁精低4.7倍。
②香味过于浓郁的洗洁精
香味浓郁的洗洁精可能含有大量香料,要是使用者对香味过敏或者本身就患有呼吸系统疾病,再长期使用此类洗洁精,可能会加重病情,诱发恶心、胸闷和呼吸困难等症状。
③分层、浑浊的洗洁精
通常来说,洗洁精应该是均匀分布并且透明度较高的。如果发现洗洁精有分层、浑浊的情况,那说明这个洗洁精在制作过程中可能出现了问题,又或者是产品已经过期了,尽量别用。
④杀菌洗洁精
其实洗洁精中的表面活性剂本身就能杀菌,根本没必要再单独添加什么杀菌成分。如果某款洗洁精在宣传时称可以杀菌,那很有可能添加了三氯生或者烷基酚。
三氯生具有雌激素作用,可与激素受体相互作用,并干扰人体内分泌系统,导致生殖与发育等问题。此外,长期使用含三氯生的产品,可能使细菌产生抗药性,降低抗生素的治疗效果。

更重要的是,有研究显示,三氯生进入肠道后会和肠道中细菌作用,将其变成毒性更强的物质,从而刺激肠道发炎,长期反复发炎可增加大肠癌的患病风险。
选洗洁精,认准这两点!
1、看看洗洁精是否符合国标,一般有两个标准可供参考,分别是《GB14930.1-2022 食品安全国家标准 洗涤剂》或者《GB/T 9985-2022手洗餐具用洗涤剂》,如果想要更安全的话,可以选择A类产品。

2、尽量选择植物性表面活性剂的产品,植物性表面活性剂指的是从天然植物中提取出来的清洁成分,不仅生物降解性好,而且对环境和人体的影响都相对更小。
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