1. 鹿茸山药酒

材料：鹿茸片10克，山药干50克，高度白酒1000毫升。

步骤：

① 鹿茸切片，山药掰小块；

② 装入玻璃罐，倒入白酒密封；

③ 阴凉处泡30天，每日摇晃1次；

④ 过滤后每日小酌20毫升。

注意：酒罐需无水无油，孕妇忌饮。

2. 三鞭酒

材料：牛鞭、羊鞭、狗鞭各1条，当归20克，白芍15克，白酒2000毫升。

步骤：

① 三鞭洗净切段焯水，药材洗净晒干；

② 所有材料入罐，白酒浸没；

③ 密封避光泡90天，每周轻晃；

④ 早晚各温饮15毫升。

注意：鞭类需去筋膜，酒精过敏者慎用。

3. 红参海马酒

材料：红参30克，干海马3对，枸杞50克，高度白酒1500毫升。

步骤：

① 红参切片，海马小火焙干；

② 与枸杞混合入罐，加酒密封；

③ 浸泡60天后开封，过滤装瓶；

④ 饭后饮用30毫升。

注意：海马选完整无虫蛀，密封罐选深色。

4. 锁阳酒

材料：锁阳片50克，红枣10颗，冰糖50克，白酒1000毫升。

步骤：

① 锁阳剪碎，红枣去核切片；

② 材料入罐，加冰糖和白酒；

③ 阴凉处泡45天，隔日摇晃；

④ 每日午间饮用20毫升。

注意：红枣需自然晾干，糖尿病人去冰糖。

5. 枸杞党参酒

材料：枸杞100克，党参30克，熟地黄20克，米酒1500毫升。

步骤：

① 党参切薄片，熟地黄掰小块；

② 所有药材装入纱布袋扎紧；

③ 放入酒罐加米酒，密封30天；

④ 每次取50毫升温热饮用。

注意：药材包浸泡后捞出，避免久泡发苦。

6. 巴戟熟地酒

材料：巴戟天40克，熟地黄30克，桂圆肉50克，白酒1200毫升。

步骤：

① 巴戟天剪段，熟地黄捣碎；

② 桂圆肉与药材分层铺入罐中；

③ 倒酒密封，泡制60天以上；

④ 睡前饮用15毫升。

注意：选用50度以上纯粮酒，开封后冷藏。

7. 当归杜仲酒

材料：当归头30克，杜仲片20克，黄芪15克，白酒1000毫升。

步骤：

① 当归切片，杜仲掰小块；

② 与黄芪混合后入罐加酒；

③ 密封避光泡50天，每周透气；

④ 每日午饭后饮用25毫升。

注意：药材需无霉变，酒精挥发后可续酒。

8. 蚂蚁酒

材料：干黄蚂蚁50克，冰糖100克，高粱酒500毫升。

步骤：

① 蚂蚁洗净烘干去杂质；

② 与冰糖分层铺入窄口瓶；

③ 倒入白酒封存90天；

④ 每次取10毫升兑温水饮。

注意：蚂蚁选人工养殖，儿童不宜接触。

通用提醒：

✅ 泡酒罐选玻璃或陶瓷，禁用塑料；

✅ 药材需洗净晾干，避免霉变；

✅ 每日饮用量不超过50毫升；

✅ 高血压、肝病患者遵医嘱。

（配方整理自民间传统泡酒法，具体效果因人而异）


                                        
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