四十而立，五十而知天命，四十岁开始有了一些能力，五十岁的时候开始对一些事情掌握了知晓的能力，所以，四十岁是好的，五十岁是幸运的。
然而在现实生活中，并不是所有的人都在四十岁到五十岁的这段光景里，能够怡然自得，能够自娱自乐，大多数情况下，也会伴随着这样或者那样的不愉快。你知道吗？四十岁到五十岁，是女人这一生，最不好过的十年。
身体机能衰退伴随着容貌焦虑、身材焦虑
人，一旦过了四十岁，就会发现衰老只是一瞬间的事情，因为我们的身体机能会衰退，我们的胶原蛋白会流失，我们哪怕再小心翼翼控制饮食，都会担心发胖，哪怕是再保养，也还是会有粉底液抹不平的皱纹与沟壑。
村上春树在著作《当我谈跑步时，我谈些什么》一书中表示，过了四十五六岁，他制定的自我考核系统出现了变化，简单点说，就是比赛成绩再也提不上去了。
我们老了，再也回不到年轻时的状态，会成为别人嘴里的黄脸婆，会再也穿不下S码的衣服，从美丽到不美丽，这样的转变放在谁身上都没办法接受。
婚姻进入倦怠期伴随着七年之痒
电影《爱情呼叫转移》里面的男主不需要回家就可以知道妻子在干嘛，一定是穿着那件万年不变的紫毛衣，厨房里也一定在做炸酱面，电视剧也一定在播放着无聊的肥皂剧。
为什么男主会对妻子的行径了如指掌呢？
是因为他们的婚姻在一开始的时候，就是这个样子的。
每天如此，人们都说婚姻有一个魔咒就是七年之痒，而男主的婚姻早就在最开始的时候就已经“痒”了。
现实生活中，这样的夫妻现状不在少数，尤其是中年夫妻更是如此，由于在一起的时间太长了，以至于再也无法从彼此身上找出一丁点有意思的地方。
这样的婚姻平静如水，甚至如一潭死水，再也激不起一点涟漪，这样的婚姻对于女人来说是一种折磨，不知道该怎么去经营，却又不舍得放弃，只能这样得过且过着。
身心俱疲，总觉得跟不上时代的脚步
生活中，有很多女人在步入婚姻的时候就不再工作了，她们在家里相夫教子，两耳不闻窗外事。
但是，由于在经济上一直仰仗着男人，由于一直没有在舒适圈里跳出去过，所以这些女人哪怕是想要在生活中有所改变，却也是心有余而力不足。
因为她们早已经和社会脱轨太久了，以至于重新融入一个新的环境会有些无所适从，社会上对于中年女性好像很苛刻，而她们在面对自身的问题也是无从下手。
因此，这样的女人迷茫而又无助，想要努力却又无能为力。
我们可以成为自己的救世主
那么，四十岁到五十岁这十年这么难过，我们就一定要坐以待毙，任岁月宰割吗？
当然不是，要知道，我们始终是自我世界里的主宰，我们最终能够把自己的人生经营成一个什么样子，关键在于我们自己，正如马未都所说——
“我们每个人的一生在生理上、心理上或者周围环境上肯定会遇到坎儿，每个人内心中的坎坷一定是靠自己去战胜的，无论别人怎么帮你，你都需要自己迈过这道坎。”
人生的路，是靠自己一步一步去走的，真正能保护我们的，一直都是自己的人生选择，因此，我们要拯救自己，我们要让自己接下来的人生不再艰难，我们要让自己的人生活成一束光的样子。
人都会面临衰老，这是我们都要经历的事情，身材发福没什么，长皱纹了也没什么，只要我们可以坦然接受衰老，只要我们可以和自己的皱纹和解，那么，五十岁之后的人生就会以一种豁达的心态而变得通透明朗；
人本就不是长情的动物，爱情的浓度高峰也不过是持续在四——六个月的时间罢了，所以，有些事情经历的时间长了就是会觉得索然无味，那么，我们只需要不断地在婚姻当中增加新的颜色，发现问题解决问题；
如果一个人一直停滞不前，那么毫无疑问，哪怕她是二十岁也会被时代抛弃，所以，要与时俱进，不断地学习新的技能，跳出舒适圈，提升自己，如此才不会身心俱疲。
所以，没什么过不去的，只在于我们自己是否愿意，只要肯为此付出，那么我们在五十岁之后也可以成为自己的救世主。
TheEnd-
作者|心理咨询师付东升
恋爱婚姻心理主笔团|用心理学分析爱情、婚姻、人生
微信公众号：恋爱婚姻心理
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
联系邮箱：1042463605@qq.com