肠胃最喜欢1个食物,春天吃它帮你“疏通”肠胃,便秘的人最需要

说到便秘,许多人最先想到的往往是:“多吃粗粮、蔬菜和水果”。于是开始认真啃玉米、红薯、吃香蕉、多喝粥......但效果微乎其微,尤其是遇上春秋季的时候更是将厕所视为“战场”。想要“疏通”肠胃,确实是需要多吃些水果蔬菜、但也要吃对才能有效,其次也需要养成良好的饮食

红薯里加点面粉,手不沾面,松软香甜,比油条好吃,家常的味道

红薯,这个深藏不露的农家宝藏,在厨房里焕发出别样的光彩。你或许未曾想过,当红薯遇上面粉,会碰撞出怎样的美味火花?今天,就让我们一起探索这道别具一格的家常小吃,无需繁琐的步骤,手不沾面,轻松搅一搅,往锅里一炸,便能品尝到那份松软香甜的滋味。它不同于传统的油条

重庆媳妇晒公公做的早饭,引发热议,网友:如此寒酸,谁吃得下?

大家好,今天要和大家分享一件有趣的事情。我是一位重庆媳妇,最近在朋友圈晒了公公做的早饭,没想到引发了网友们的热议。很多网友评论说:“如此寒酸,谁吃得下?”但我想说,这顿早饭其实并不寒酸,它充满了公公对我们的爱。黄瓜洋葱蘸酱食材:黄瓜、洋葱、豆瓣酱、甜面

大的红薯到底能不能买? 是打了膨大剂吃了致癌? 医生:这些也要注意

市场上,常常可以看到形态各异的红薯,有的大小适中,有的却异常庞大。这引发了消费者的疑问:那些特别大的红薯,是不是因为使用了膨大剂而长得这么大?吃了会不会致癌?这背后的真相究竟是怎样的呢?膨大剂,它是一种在农业生产中用来促进作物生长的化学物质。虽然在某些情况

春季野钓鲤鱼,4个好用的饵料配方,香甜腥臭都有奇效

春季野钓鲤鱼应该分为两个阶段,第一个阶段是刚恢复进食的阶段,大致会在春分前后,鲤鱼到向阳的浑水湾子进食,可以使用挂蚯蚓追星钓,蚯蚓的效果会比较好。因为此时鲤鱼刚恢复进食,对高蛋白食物更有兴趣,而且浑水的湾子本来就更适合使用活饵。第二是鲤鱼经过浅滩进食之后

乡村行·看振兴|广东遂溪:春天里的丰收

  春风送暖,春耕正忙。在中国大陆南端的广东省湛江市遂溪县,田间地头正洋溢着丰收的喜悦,农民们忙碌穿梭在雷州半岛的红土地上,把个大饱满的甘薯分拣、装箱,搬上货车,运往北方。  遂溪本地所称的甘薯,也叫红薯,是当地的特色农业珍品。“冬天种的甘薯大丰收,多的一

钟南山建议:中老年人少吃馒头和米饭,多吃这3种主食,健康长寿

#春日生活打卡季##记录我的2024#“民以食为天”,吃是人生中的头等大事,食物是生活人类生存的最基本需求之一,关乎每个人的生命,饮食作为健康生活的重要组成部分,不容忽视。在以前,人们的饮食是以温饱为主,而随着社会的发展,人们的健康意识加强,每天吃得不再吃

“春天第一补”,吃“它”胜人参!健脾养胃,香甜软糯,要多吃!

春回大地,气温适合,身体也正处于生机勃发、新陈代谢加快的时期,此时调理脾胃,增强体质尤为重要。有一种食材,被誉为“春天第一补”,其营养价值超越人参、具有显著的健脾养胃功效,且口感香甜软糯,深受很多食客喜爱,它就是红薯。红薯富含膳食纤维、维生素、矿物质及抗

人到中年要少吃南瓜和红薯?医生:多吃这几样,养心脏还护血管!

张大伟他最大的爱好就是吃粗粮,特别是南瓜和红薯。不过,自从那次头晕晕地去了医院,医生告诉他:“人到中年要学会忌口,少吃南瓜和红薯,多吃这三种食物,养心脏护血管。”医生推荐的三种食物分别是燕麦、鳄梨和三文鱼。这可让张大伟大开眼界。他从未想到这三种食物竟然对心

红薯能消灭98.7%癌细胞,这种说法是否可信?研究结果已经公布!

小吴是一个非常喜欢吃烤地瓜的人,然后他发现近两年市面上的烤红薯变了。不再像小时候那样烤的是个大又甜又可口的红薯了,烤的往往是小蜜薯,小蜜薯虽然口感更甜,但是地瓜味不够浓。为了吃上地瓜味儿浓的红薯,他专门到农村买了一箱红薯拉回家,他之所以这么做,不仅仅是因为