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甘草水是脾胃“守护神”？医生：夏季想要脾胃常健，喝4种水管用
夏日炎炎，脾胃养护成为人们关注的焦点。梁医生在一次社区健康讲座中提出，甘草水堪称脾胃的“守护者”，尤其适合在夏季饮用。张大伟，一位忙碌的软件工程师，因饮食不规律，经常感到脾胃不适，特别是在夏季。他听说有健康讲座，便早早地来到王阿姨家，希望能从梁医生那里得到
甘草 李明 脾胃
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睡前一把盐，排出寒湿补阳气，脾胃重新充满活力
时间马上就到中伏，天气也是越来越热。众所周知，夏季是补阳气的好时候。尤其是对于素体阳虚，一降温就手脚冰凉的人，一定要抓住三伏天这个时机，把身体补起来！三伏用好一把盐对于夏季补阳气，很多人会选择“晒背”。事实上，还有一个更简单的方法，让你睡着觉，就
脾胃 强身健体
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脾胃不好的人，身体通常不会太好！你有没有这些“脾虚”的征兆？
脾胃相互依存，常并称脾胃。在中医理论中，脾胃不仅指现代医学中的脾和胃，更涵盖了整个消化系统与免疫功能。脾胃是＂后天之本＂，人体生命活动依赖于脾胃所转化的精微物质，心肺肝肾等器官的功能亦依赖于脾气及其转化的精微物质。日常生活中，保护脾胃，保持脾气顺畅，是维持
金匮要略 黄芪 代茶饮 脾胃 脾虚
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无论怎么吃但就是吃不胖？可别高兴太早，没准可能患上这种疾病！
生活中很多女性最讨厌的事情就是身体太胖，因过于肥胖的身体不仅会影响个人美观，而且还会诱发一些疾病出现。但也有一部分人保无论吃多少东西都不胖，遇到这种情况之后千万别高兴得太早，因为这可能和某种疾病息息相关。一直是不胖是什么原因？从中医角度来看，如果平时特别喜
营养物质 中医 脾胃 山药 疾病
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脾一虚，受百病烦扰，养好脾胃，需守住4个原则，别还不知
在我们日常生活中，常常听到“脾胃乃后天之本，气血生化之源”这样的说法，虽然听起来有些玄妙，但实则与我们的健康息息相关。脾胃，作为身体消化系统的重要部分，不仅负责将我们吃进去的食物转化为身体所需的营养和能量，还直接关系到体内水液代谢、气血运行等多个方面。一旦
睡眠时间 生冷食物 脾胃
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脾胃好不好，看脸就知道，3个症状暴露脾胃健康！5个习惯要改掉
脾胃健康与否，从面部可以窥见一斑，三个信号揭示了脾胃的状况！五个不良习惯需要改变。人体是一个相互联系的系统。当脾胃功能减弱时，身体的其他部位会表现出相应的症状。了解自我诊断的方法，可以帮助我们及时发现脾胃的问题，并采取合适的饮食、锻炼和心理调节措施。面部是
不良习惯 脾胃虚寒 黄帝内经 节食减肥 健康 脾胃
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中医：当你经常吃这些，脾胃就恢复了80%
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脾胃 中医
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中医讲：脾虚生百病，脾虚的5种症状及调理，总有一款适合你
中医常说“脾为后天之本”，脾负责对食物进行吸收与运化。人吃进食物经过胃部初化消化、研磨之后，再由脾进一步消化、吸收，经过这样的过程把食物转化为对人体有用的营养物质，满足人体生命浩动的需求。如果脾的运化遇到了问题，食物的吸收与消化就会受到影响，身体无法得到营
脾虚 一日三餐 脾胃 中医
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如果体内湿气过重，中医提醒：4种水果，还是少碰为妙，切莫贪吃
在中医体系中，“湿气”一直都是一个备受关注的话题，在民间甚至还有着“湿气重百病生”的说法，而湿气之所以“可怕”，往往就在于它是一个抽象的物体，我们既不能看见它，也没有办法触摸到它，因此，也很难将其视为一个具体问题去加以解决。因此，我们只有在生活中做到从“源
芒果 湿气 菠萝蜜 脾胃 芒果芒果 中医
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天热把早餐换成它，便秘没了、脾胃好了、就连癌细胞也躲着你！牛奶、豆浆都得靠边站
在这个炎炎夏日，随着气温的不断攀升，我们的饮食习惯也在悄然发生变化。面对清晨的第一缕阳光，很多人可能都在寻找一种既能解暑又能滋养身体的早餐新选择。今天，就让我们一起探索一种能够缓解便秘、调理脾胃，甚至有助于预防癌症风险的早餐佳品——燕麦粥，它以其独特的魅力
癌细胞 便秘 早餐 脾胃
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