一觉醒来落枕了,怎么办?缓解落枕“妙招”,中医给您总结好了

睡觉落枕这件事,相信很多人都有过亲身经历,一觉醒来,似乎整个世界都成了“歪”的,并且肩部还伴随有非常剧烈的疼痛不适,一时半会儿一般很难得以恢复,以至于只能顶着“歪脖子”去上班、去学习。其实,落枕这件事情大多数情况下,都可能与自己的睡觉姿势不正确,亦或是保暖

哪些人不要随便吃葛根粉?葛根粉的吃法有哪些?望你早做了解

葛根粉,顾名思义是用葛根为原料制作的粉状食物。近来,葛根粉在健康食品领域备受欢迎,它的食用方法多样,口感又独特,所以赢得了许多人的喜爱。然而,就像生活中的许多事物一样,葛根粉也并非适合每个人。不宜食用葛根粉的人群1、怀孕的女士:怀孕的女士正处于一个特殊

女性没事多吃点葛根,坚持一段时间后,好处或会慢慢“显现”!

葛根是豆科植物野葛的干燥根,具有解肌退热、透疹等功效,常用于治疗表证发热等症状。它富含多种维生素和矿物质,尤其适合女性食用,能调节内分泌、美容护肤、提高免疫力。但需注意适量食用,避免与药物相互作用,孕妇等特殊人群需慎用。选择优质葛根并保持理性态度,才能充分

一个奇效良方,专注降血糖、治消渴,是糖尿病口渴难耐人群的福音

对于现代人来说,三高疾病堪称是高发疾病,而对于三高疾病来说,可能最令人“烦恼”的是糖尿病,可能这与糖尿病的并发症多有关。从中医的角度来说,糖尿病类似古代中医所说的消渴病,其症状也是与三多一少息息相关。近代中医第一人张锡纯,从衷中参西的角度,悟出了一个治消渴

保护肝脏有办法,每天顺手做好5件事,对于肝脏健康有好处

人的身体就如同一部机器,血液是汽油,可以帮助机器正常运行,如果不按时更换机油,机器的运作就会受到影响,我们的身体也一样,需要血液输送营养到身体各处,而肝脏会帮助身体收集全身毒素,然后进行净化。肝脏属人体五脏之一,也是我们身体之中最大的一个排毒与代谢器官,对

葛根粉是凉性的还是热性的?女性每天吃点葛根粉会怎样?早做了解

葛根粉,又叫葛粉,顾名思义就是用葛根进行加工制成的粉末。葛根主要产自南方,尤其广泛分布于江西、湖南等地区,以其独特的口感和健康益处而闻名。不过,很多人对于葛根粉的疑问也是比较多的。今天就给大家解释一下葛根粉究竟是凉性还是热性?女性如果每天食用,又会带来哪

自然界的肝脏“解毒剂”,每周吃一次,养肝脏、护血管!

肝脏是人体非常重要的一个器官,各种代谢、解毒、免疫功能都由肝脏来承担。只有它正常工作,我们的身体才能健康运转。在养肝工作上,除了规律作息、保持良好情绪外,“吃”也扮演了十分关键的角色。所以在这里建议大家平时多吃这5种肝脏喜爱的解毒食物。牛蒡牛蒡性凉味辛,具

女性过了40岁,5种食物要舍得吃,堪称“天然雌激素”,营养丰富

大多数的女人都是爱美的,每天花在护理皮肤上的时间很多,家里的护肤品也是一套一套的准备,确实,精心护肤的女性,皮肤会看上去会白嫩有光泽,但是,有一部分女性,虽然也使用护肤品,但皮肤看上去还是暗淡无光,还会长痘长斑,比同龄人显老。这是为什么呢?其实,女性想要让

每年花50亿都无法消灭,葛根在美国泛滥!中国为何还大量种植?

一种植物在两国安家后,此后的命运竟然大不相同。葛根作为我国重要的中医、食物,在美国竟然会被当地居民称为“绿色恶魔”,两看生厌。为什么美国人对葛根恨之入骨?我国怎么就不见有人说不好,还到处种葛根呢?我国才是葛根的家入冬后,临近山区的居民大多会进山寻宝,他们寻

这种“甜味药材”泡水喝,清热养阴更护肾、控糖~

前几年国际糖尿病联盟发布的糖尿病地图中,我国的糖尿病人数已经超过1.14亿。几乎每3个人中就有一个人是糖尿病前期。虽然糖尿病人数这么多,但其实它并不直接致命,据不完全统计,糖尿病患者可能会出现80种以上的并发症,这些才是糖尿病真正可怕之处。其中有一种糖尿病肾病