敷热毛巾可缓解6种疾病，但这4大热敷误区要记牢！
老中医们说：“温则通，通则不痛”。这句话中蕴含着最简单的养生方法——热敷。热敷有哪些好处？怎么进行热敷呢？不需要太过复杂的步骤，只需用一条热毛巾就能轻松养生！01敷热毛巾可缓解6种疾病01通鼻塞天气变冷，有些人会“中招”——感冒鼻塞。用热毛巾敷在鼻根部，这
当身体发出这6个求救信号，说明糖尿病微血管病变真的来了！
如果血糖长期控制不佳，可能会把微血管“泡坏”，导致糖尿病微血管病变。那么你的眼睛、肾脏、神经、腿、脚等都会受到影响。下面就是这些器官发出“求救信号”，看看你有吗？01肾在求救：泡沫尿你有没有注意过自己的尿液？如果尿液里有很多细小的泡沫，而且这些泡沫久久不散（
警惕！腿上有这3个表现，尽快就医，大概率是糖尿病周围神经病变
随着生活品质的不断提升，糖尿病这一曾经陌生的名词，如今已悄然化作潜藏在我们身边的“甜蜜杀手”，无情地威胁着人们的健康。而在糖尿病的众多并发症中，糖尿病周围神经病变尤为常见，且容易被忽视。一、脚部麻木如同“穿袜感”糖尿病患者常觉脚部麻木不已，犹如被密不透气的
经常出汗是体虚还是排毒？可能是这几种疾病征兆，听听医生怎么说
“哎呀，这腿脚最近怎么老是不利索呢？”李琴，一位普通的中学语文老师，边走边抱怨，蹒跚地走进了市中心医院。她今天本来是来探望住院的朋友，可走着走着，突然想到自己最近也有些不适，便顺道挂了个号，想咨询一下医生。在等候区坐下后，李琴开始打量周围的人群。有的拿着小
脚上有这7个表现，请立即就医，千万别把自己拖成糖尿病足！
糖尿病足是每个糖友的噩梦！不过好消息是，糖尿病足相对容易识别，预防起来也比较有效。如果你的双脚出现下面这7种表现，警惕糖尿病足，建议尽快就医：01脚上的小伤口2天不愈合糖尿病病友抵抗力差，容易受伤感染，伤口也不容易愈合。但如果脚上的伤口在24-48小时内没有好转迹