我们很多喜欢历史的朋友都知道，在这古代社会里，人们的寿命其实都是相对比较短暂的，而造成人类寿命短暂的原因很多，比如当时生产条件的恶劣造成人们劳动的强度特别大，比如当时的人们在饮食等方面难以达到营养的标准，比如古代社会的医疗条件不发达，比如连年的战乱造成的非自然死亡等等，即使如封建帝王虽然有较好的条件，但不是忧劳成疾，就是昏淫腐朽，还有的惨遭杀害，因此年龄更是低到只有四十岁左右。

但是却有一位名字叫做李诚玉的道姑，她居然从清朝末年的1885年，经历了民国时期，又活到了新中国成立，最后活到本世纪初的2003年才端坐而逝。大家一定很惊异，这位道姑生活的年代是从动荡不安的时候过来的，按理说来她的饮食等各方面并不能得到很好的保证，那她是如何做到长寿的呢？下面就来为大家解答这个问题。

这位道姑出生的时候还是清朝的末年光绪爷在位的时候，但是那个时候她的家庭条件很不好，因而她在六岁的时候，也是被没有办法的父母送到了地主家里，做了人家的童养媳。好不容易长大成人的时候却得了一种可怕的疾病——肺痨，这在当时几乎是一种无法医治的绝症了，因此这个时候她只能绝望地到武当山去求神仙保佑。就在这里她碰到了张至慎道人，这位道人看到她很可怜就把她收留了下来，最终治好了她的病。

在这以后她也就留在了武当山，到了自己二十七岁年龄的时候，她正式在武当山出家，从此不管春秋冬夏，不问世事变迁，她在这里整整修行了九十一年，知道她的这个经历的人们，无不为她感到叹服。人们心里其实还是有一个最大的疑团，那就是这么多年的经历，最终是什么样的东西让她能够活到如此长寿呢？

在她羽化后，她的徒弟当然是要为她处理身后的各种事情了，而就在整理她的遗物的时候，她们发现了一个很有价值的东西，她们认为也许正是这个东西让她活了这么久，而这个东西竟然是我们常见的梳子。这把木梳子竟然能够起到这么大的作用吗？人们对此也是深表怀疑。但事实上她的长寿是多方面的因素造成的。

比如她每天用这个木梳子，就能够对自己的头部起到一个很好的按摩作用，而且还能够疏通经络，对于预防老年痴呆也是很有帮助的。此外据她周围的人们所言，她每天都坚持活动自己的眼珠，这相当于是在做眼保健操了。而且她每天只要闲下来的时候，就用自己的手指按摩自己的鼻子根部，这在医学上也是很有讲究的，据说这样可以让人不得感冒。

而事实上这些都只是皮毛的东西，她内心的豁达开朗和对这个世间的随遇而安的态度，让她养成了处事平和的习惯，这样有利于保持情绪的稳定，特别是对于一个上了年纪的人是非常重要的，当然还有哪些原因造成了她如此长寿，还有待于后人的进一步探索。