肝脏“亚健康”的表现，出现这2-3种情况，建议排查肝脏疾病
肝脏是个沉默的器官，自我代偿能力又特别强，所以出现“小问题”时人们往往感知不到或者容易被忽视。肝脏这种“小问题”即“亚健康”状态虽未达到疾病的程度，但日积月累就容易演变成“大问题”，甚至是致命的。临床中经常碰到这样一些患者：他们自称平时没什么不适感、能吃能
养生不太行，坑钱第一名，被吹上天的3种养生产品，试过的请举手
在当今社会，随着人们对健康意识的不断提升，养生话题成为了茶余饭后的热门谈资。市场上各式各样的养生产品琳琅满目，从传统的食疗补品到高科技的保健仪器，无一不宣称能带来健康与长寿的奇迹。然而，在信息爆炸的时代，我们不得不警惕那些夸大其词、甚至可能损害健康的“养生
中国每年50万人猝死，除了熬夜过劳猝死，还有便秘猝死这一关
“猝死”，从字面意思上来讲就是突然死亡。WHO的定义是发病后6小时内死亡者为猝死。但是从表现上来看，大多数猝死都是一种“瞬间死亡”。猝死一般可以分为心源性猝死和非心源性猝死，其中前者一般占70%。据统计，中国每年猝死人数超过50万！远远超过死于自杀、交通事故、白血
刮痧真能排毒、改善亚健康吗？做好这2件事，或比刮痧更有效
随着大众养生意识的不断提升，一些养生行业也乘着东风孕育而生，像汗蒸、拔罐、刮痧等，也越来越受人们的欢迎。生活中，很多上班族都会在休息时去做做汗蒸、刮刮痧，以此来让身体放松一下，顺便排一排体内的毒素。但是，排毒养生、调理亚健康，靠刮痧真的可以吗？其实，做好2