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春天是养骨“黄金时期”，建议中老年多吃这4样，腿脚有劲身体棒
#春日生活打卡季##记录我的2024#俗话说，“一年之计在于春”，春天万物生长，气温适宜，也是补钙的“黄金期”，这是因为春天人们户外锻炼增多，能使骨循环的血流量增加，代谢增多，因而骨骼对钙的吸收和利用也就随之增加；且春季的日照时间变长，阳光更为充足，能增强钙吸
豆腐 虾皮 番茄 苋菜
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年纪大了要养肝，推荐多吃八种蔬菜，养肝排毒增免疫，强身又健体
一、菠菜鸡蛋汤食材准备：鸡蛋、菠菜、姜丝。做法流程：1.菠菜清洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，放入菠菜焯水去除草酸，再捞出沥干水分备用。2.取碗打入两个土鸡蛋，然后用筷子搅拌均匀，再热锅烧油，油热以后，倒入调好的鸡蛋液成型后，再加入适量的清水和姜丝大火
青椒 西兰花 番茄 荷兰豆 鸡胸肉 荠菜
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太好吃了！这4样一起煮，鲜美爽滑又健脾，汤也不剩一滴！
一个来自北方的同事说：“南方人的春天，看起来不像春天，一点也感受不到春天的气息。”当时，我觉得很纳闷，我们这里现在到处都是各种花花草草，满眼绿色，怎么会感受不到春天的气息呢。后来，前几天出了一趟差，去了一次北方，才突然明白了这句话的含义。原来同事的意思
青菜 番茄 铁棍山药 山药
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Q1短剧百强榜：点众、麦芽、九州表现抢眼，一剧热力值超7000万
文|DataEye今天，DataEye短剧观察首次正式发布2024年Q1短剧百强榜单！这份榜单包括2024年Q1短剧百强企业榜以及百强热剧榜。01百强企业榜：热力值超50亿，点众、九州、麦芽包揽前三，头部效应显著从热力值来看，2024Q1，短剧百强企业热力值总额超50亿。点众、九州、麦芽包揽
番茄 关联方
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哭笑不得！天津一大爷卖菜，悠闲侧躺玩西红柿，完全不顾旁边客人
天津一个路边有一位摆摊卖菜的老大爷，但是这位老大爷却丝毫没有好好卖菜的样子，这位摊主大爷侧躺在地上的一个毯子上面，毯子上面还放了大大小小一堆西红柿，这位摊主大爷左手夹着烟右手拿着西红柿在那里堆高高，看起来非常的惬意，就连它旁边放的其他的菜，有人去挑选购买，
大爷 西红柿 番茄 天津
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春天少吃萝卜白菜，建议多吃这4道冠军菜，增免疫身体棒，少生病
春天少吃萝卜白菜，建议多吃这4道冠军菜，增免疫身体棒，少生病春天是万物复苏的季节，也是养生的关键时期。在这个季节里，选择适合的食物对于增强免疫力、保持身体健康至关重要。虽然萝卜白菜等蔬菜在春季也很受欢迎，但是要想真正做到身体棒、少生病，不妨尝试一些更具营
提高免疫力 蜂蜜 番茄 增强免疫力 维生素c
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医生：这几种食物别放冰箱，拿出来吃了就等于吃细菌，早知早受益
在日常生活中，冰箱被广泛用作保存食物的工具，但并非所有食物都适合冷藏。有些食物在冰箱中反而容易滋生细菌，甚至会失去原有的营养价值和风味。赵女士是一位家庭主妇，她习惯将所有买回的蔬菜和水果统统放入冰箱。不久前，她发现自己在食用从冰箱取出的番茄和土豆后，出现了
冰箱 番茄 土豆
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提醒：4种蔬果是寄生虫的“重灾区”，宁愿少吃或不吃，也别贪嘴
近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提升，越来越多的人开始注重蔬菜水果的选择与消费。然而，在享受这些美味的同时，我们也不可忽视其中潜藏的健康隐患——寄生虫。寄生虫对人体健康造成潜在威胁，因此，本文将针对“四种蔬果是寄生虫‘重灾区’”的警示提醒，为大家详细
生菜 草莓 寄生虫 番茄 菠菜
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春天这汤我家常做，低脂营养足，鲜美又便宜，几元钱煮一大锅全家喝个够
俗话说，”一年之计在于春“，春天万物生长、阳气升发，正是调养身体的好时节，气温升高后人体的新陈代谢也加快，需要补充更多的营养来维持身体正常的活动。春天肝脏代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应，这时也需要及时补充水分。因此春天的饮食要以清淡为主，避免高油
冬瓜片 过春天 番茄 调味料 万物生长 肉馅 冬瓜
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八道孩子爱吃的家常菜，入春后要多吃，补钙补营养，健脾胃强体质
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在的孩子是父母的心头肉，每天都在为孩子的一日三餐发愁，怕他们吃不好，身体营养跟不上，影响身体的发育。现在进入春天了，万物复苏，是孩子成长发育的黄金期，家长想让自己的孩子能在春天长高个，抓紧在春天给孩子补足营
一日三餐 枸杞子 肉末 豌豆粒 番茄 蚕豆 家常菜
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《VUE》
核心概念和一个示例工程
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