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香煎土豆饼坦白局，这么做外焦里嫩，低脂助瘦身，风味绝绝子
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#香煎土豆饼坦白局，这么做外焦里嫩，低脂助瘦身，风味绝绝子香煎土豆饼，这道看似简单的菜肴，却承载着深厚的文化和历史。土豆，起源于南美洲，16世纪由西班牙人引入欧洲，随后传入中国。在中国，土豆因其易于种植、营养丰富而迅
徐光启 酸辣土豆丝 土豆饼 土豆丝 土豆泥 土豆 本草纲目
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夏天出汗多，要常吃高钾菜，增强体质身体棒，健康过夏天
夏天随着气温的升高，出汗也多，体内的钾元素会随之减少，导致身体素质下降，在夏天不仅清热降火，还要及时补充钾元素，以增强身体素质。安稳度过夏天。一、香菇油菜1、香菇切成厚片，油菜一分为二，锅中烧水，加上盐、食用油，水烧开，下入油菜，开大火，等到水再次沸腾，
香菇 西葫芦 酸辣土豆丝 红椒 增强体质
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入夏前烦躁易失眠，建议中老年吃5种“清火菜”，除烦躁，安心神
1、豆苗肉丝！2、番茄豆芽！3、酸辣土豆丝！4、素炒木耳菜！5、清汤南瓜尖！
酸辣土豆丝 失眠
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建议少给孩子喝牛奶，多吃4样，补充蛋白质，助力长大个
春回大地，百花争艳，似乎一切都在拼命地生长，孩子们也不例外。他们每天还要早起去上学，有的回家还得去运动，消耗量大，非常辛苦，所以当家长的不能马虎，多给孩子增加营养。春天给孩子吃什么好呢？有人说鲍鱼海参，有人说青菜红薯，也有人说牛奶鸡蛋。作为一个7岁孩子的
莴笋 猪油 补充蛋白质 酸辣土豆丝 茭白 本草拾遗 蛋白质
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春夏交替，建议多吃这5种菜，少吃冰冷食物，营养丰富
1、素炒茼蒿！2、酸辣土豆丝！3、蚕豆肉片汤！4、番茄豆芽！5、炒藜蒿！
酸辣土豆丝
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江西夫妻春节闹矛盾分开吃，妻子晒伙食对比，网友：真实又搞笑
最近江西一对90后夫妻小静便遭遇到了这样的事情，如今正值春节期间，二人因为年后去深圳工作还是留在老家发展争吵了起来。最终一发不可收，导致二人闹矛盾了，两个人的日常饮食也分开吃了，两个人变成了彻底的赌气之战了。妻子小静在网上晒出了夫妻二人冷战2天的晒伙食对比，
火锅 早餐 酸辣土豆丝 夫妻
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春季，有条件要常吃“春5宝”，营养又祛湿，进补要做好过！
1、胡萝卜炒肉！2、素炒芹菜！3、酸辣土豆丝！4、莴笋炒鸡蛋！
酸辣土豆丝
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春天要注重养肝，早餐不要敷衍，常吃这些，养肝护胃身体好！
1、素炒芹菜！2、酸辣土豆丝！3、莴笋炒鸡蛋！4、蒜蓉菠菜！
酸辣土豆丝 早餐
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《VUE》
核心概念和一个示例工程