宗庆后的AD钙奶真的是垃圾饮料没有营养､糖分高？中医告诉你真相
咱们聊聊那个大名鼎鼎的AD钙奶，你知道的，那个娃哈哈集团出的，自从1996年开始卖起来后，就一直在同类饮料里卖得飞起，成了不少80后、90后心里的美好记忆。可是，你也懂的，越是红的东西越容易被人挑刺。网上有人开始说AD钙奶根本就是个“垃圾饮料”，营养价值几乎为零，还
如何判断女性已进入“更年期”？中医提醒：若超过6分或说明你老了
“更年期”。听着是不是有点儿小紧张？别急，我来带你轻松了解一下。想象一下，你是一辆跑了不少年的老爷车，虽然还能风驰电掣，但偶尔也会“咯吱咯吱”地响一响，提示你该保养了。更年期，其实也差不多，是女性人生路上的一个自然保养站。那咱们怎么知道自己是不是已经开进这
“春吃甘，病不沾”，春天“少酸多甘”指的什么？中医：3种甘味记得吃
春天来了，万物复苏，你是不是也感觉到了满满的生机？可就在这个季节，有句老话“春吃甘，病不沾”，意思是春天多吃甘味的食物，可以帮你远离疾病。要“少吃酸的，多吃甘的”么？这事儿得从春天说起。春天啊，万物开始复苏，生机勃勃的，人的身体也是，尤其是肝气，特别旺盛。
杨帆：老婆得了颈椎病，亲自带着老婆去找老中医针灸“扎脚”治疗
主持人杨帆带着老婆找老中医针灸治疗颈椎病！中央广播电视总台综艺频道著名综艺节目主持人杨帆的老婆李枫近日在其个人短视频社交平台发文称：作为中医狂热爱好者，帆嫂开始尝试扎针灸了与此同时，李枫还发布了一则时长达00:55秒的短视频，该视频系主持人杨帆陪着老婆李枫
中医建议：55-65岁是长寿关键的十年，牢记3个坚持，养出好身体
在人的一生中，55至65岁这个年龄段常被视为进入老年的前哨站。这一时期也是塑造健康长寿的关键十年。如同黄金时期的黎明，这十年在人的生命旅程中扮演着至关重要的角色。健康饮食：坚持营养均衡在55至65岁这一关键时期，坚持健康饮食是养出好身体的第一步。科学研究表明，适当
60岁以后，不想过早离世，中医嘱咐：最好不做4件事，防止寿命缩短
当我们的生命钟摇过六十个春秋，每个清晨醒来，都像是拿到了一个额外的礼物。但这份礼物也提醒我们，珍惜与健康同行的每一刻变得更加重要。随着年龄的增长，我们开始反思，如何使这段旅程不仅长久而且充满质量。说到延长寿命，很多人可能会想到各种复杂的秘诀或者昂贵的保健品
这个国医节 中医与书法两大国粹在这家有90年历史的中医院碰撞
活动现场。红网时刻新闻3月16日讯（通讯员陈安妮）3月15日上午10点，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）的中药房已是一片热火朝天。与往常一样，院内飘散着一股悠悠的中药香，从窗口看去，隐约可见药师们井然有序地穿梭在药房内配方、抓药。但这天有所不同的是，中
大脑影响寿命？中医建议：上了年纪3样东西要舍得吃，大脑更灵活，别再省钱
说到长寿，你肯定听过一堆方法，对吧？锻炼身体、保持乐观、远离烟酒……这些都没错，但你有没有想过，其实咱们的大脑也是个大户人家，对寿命影响特别大！想要活得久久的，咱们得先从大脑做起。别小看了这个只有拳头大小的家伙，它可是咱们身体里的指挥官，一旦它运转得不灵光
单纯的血糖升高，不一定是糖尿病，中医提醒：3种情况也会诱发血糖升高
有时候我们身体里的那点甜，就是血糖，它上蹿下跳的，不一定就是因为糖尿病。就像是，有时候心情不好，不一定是因为大事，可能只是因为被蚊子叮了一口。所以今天，咱们就来聊聊，除了糖尿病，还有哪些情况会让你的血糖“心情”不稳。咱们的生活节奏，你有没有感觉到，现在的生
中医提醒：这4菜“天然的青霉素”，中老年人要常吃，提高免疫力少生病
有这么几种食物，它们不仅美味可口，还能助力我们的免疫力“开挂”，尤其是对中老年朋友来说，简直就是宝藏中的宝藏。大蒜大蒜里那个神奇的成分蒜素，它可是咱们抵抗外来入侵的超级战士。无论是那些想要搞点小动作的细菌还是病毒，大蒜都能让它们有来无回。而且，你知道吗？常