“升糖大户”被揪出！这种饮料喝着不甜，但升糖能力超高！
在当今社会，随着生活水平的提高，人们对健康的关注度也日益增加。然而，在琳琅满目的饮品市场中，隐藏着一些看似无害却可能悄悄损害健康的“隐形杀手”。今天，我们就来揭开一位“升糖大户”的神秘面纱——啤酒，这种喝着不甜，但升糖能力超高的饮品。一、啤酒：甜蜜的伪装者
主食该怎样吃，血糖才不高？用上这8招，餐后血糖不飙升
糖尿病人对饮食都是格外小心的，尤其是主食，更是让人又爱又恨。爱的是它给予的能量，恨的是它可能带来的血糖飙升。但别担心，掌握了一些小窍门，糖尿病友也能享受美食，同时保持血糖的稳定。下面就来分享一些实用的小妙招，帮助大家在享受美味的同时，也能控制好血糖。1、杂
瓜子会加重糖尿病？保护胰岛健康，牢记4种该吃3种不该吃
当人们谈论糖尿病时，往往会提到饮食控制的重要性。糖尿病患者需要密切关注他们的饮食，因为不当的饮食习惯可能会导致血糖波动，加重病情。在各种零食中，瓜子这种常见的食物是否会加重糖尿病呢？这个问题引起了不少人的关注。事实上，糖尿病患者在选择食物时需要更加谨慎。保
糖并不是糖尿病的罪魁祸首，它才是真正的祸根！
糖尿病是一种常见的内分泌疾病，是由于人体胰岛素绝对或相对缺乏而引起，以慢性高血糖为主要特征的临床综合征。糖尿病的治疗需要综合治疗，包括饮食控制、运动、药物治疗等，但是在日常生活中，人们对糖尿病发病存在五大常见的误区：01糖尿病是吃碳水多所致在我们的诊疗活动中
血糖与出汗有关？医生劝诫：高血糖患者，夏天这几事谨记不要做
夏日炎炎，高温酷暑不仅考验着每个人的身体耐受力，更对高血糖患者提出了严峻的挑战。汗液流淌间，似乎隐藏着与血糖波动不为人知的秘密。一、血糖与出汗：并非简单的因果关系首先，我们需要明确一点：出汗本身并不会直接导致血糖降低。人体自发排汗以调控体温，此为生理本能，