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给大家推荐1种食材，不仅有助控糖，还能降低并发症发生风险！附食疗方
我们采访过很多中医师，当问及糖尿病食疗时，他们大多会推荐糖友吃点葛根。葛根明明是一种富含碳水化合物的淀粉食物，为什么中医大夫会推荐糖友吃葛根？01中医大夫为什么推荐糖友吃葛根？1.传统医学经验：葛根可以治疗糖尿病葛根性凉，味甘，入肺、胃经，千百年来都是中医大夫
葛根 糖尿病 2型糖尿病 中医 并发症
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中医：对耳朵最好的1个穴位，每天揉36下，通络活血止耳鸣！
耳朵不仅是人体的重要感官器官，负责听觉传导，也是众多经络穴位的汇聚地，其中，有一个被称为对耳朵“最好”的穴位，据说每天按摩它36次可以通络活血，甚至止耳鸣。这个穴位是哪一个？它背后的原理是什么？穴位按摩的原理中医理论认为，人体的生命活动是由“气血运行”和“经
穴位 中医
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食用碱对人体有害吗？常吃碱面，身体会有哪些改变？中医给出了解释
食用碱（食品级碱），在烹饪和食品加工中常用于调整pH值、改善食品的口感和外观。它主要包括碳酸钠（苏打）、碳酸氢钠（小苏打）和氢氧化钠（烧碱）。这些化合物在适量使用时，可以安全地作为食品添加剂。过量食用或不当使用食用碱可能对人体健康造成不利影响。食用碱的作用与
酸碱平衡 心血管疾病 面食 食用碱 中医
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耿立梅教授：深度解析中医药两千年战疫经验，应对呼吸道传染病有良策
中医抗击此类呼吸道传染病，已有两千多年历史。这一类疾病在中医中归属“疫病”，根据《中国疫病史鉴》记载，我国自汉代以来2000多年来发生的疫病有300多次，由于中医的有效预防和治疗，控制住了疫情蔓延，得到了较好救治。那么，中医药为什么在每一次战疫过程中，都能发挥很
伤寒论 中医药 中医
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牧之野：再干不好就真说不过去了
【编者按】本文为作者授权，“秦安战略”独家原创刊发，转载自公众号“牧之野”，有很多精彩内容，欢迎大家关注。不论进哪个群组，有个话题是极度撕裂，一定会引发论战，最后收不了场的。那就是中医。虽然大家对中医、中医药、中医学、中草药等概念都不一定很清楚，但是不妨碍
人工智能技术 人工智能 感染者 中国工程院院士 中医药 中医
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新冠出现回升，可能不发烧，中医提醒：出现3大症状，或已中招
随着新冠疫情的持续演变，我们面临着病毒变异带来的新挑战。近期，有报道指出新冠病毒感染的症状出现了变化，不再像以往那样主要以发热为主要症状。这一变化使得识别和预防新冠感染变得更加复杂。无热症状的新冠感染在新冠疫情初期，发热被视为最常见的症状之一，甚至被用作筛
疫情 新冠病毒 病毒感染 新冠疫情 病毒 中医
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吃降压药不能喝牛奶？中医：长期服用降压药，最好远离“4物”
在现代社会中，高血压已成为一种常见的慢性疾病，影响着全球数亿人的健康。随着医学研究的深入，各种降压药物成为了控制高血压的重要手段。然而，随之而来的是关于降压药物使用的种种疑问和讨论，尤其是它们与食物相互作用的问题。一、降压药物与牛奶的相互作用多样化的降压药
血管紧张素 饮食习惯 咖啡因 高血压 慢性疾病 中医
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为什么中医说“精不足多欲，气不足多食，血不足多眠”？医生给出解释
在中医领域，有着许多令人着迷的理论和实践，其中之一就是：“精不足多欲，气不足多食，血不足多眠”。这句话简洁地总结了中医对于人体健康状态的观察和理解，而在这背后，是对人体生理机制深刻的洞察力。精不足多欲的科学解读在中医理论中，“精”是指体内一种最基本、最重要
中医 血红蛋白 胰岛素抵抗
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花生，是糖尿病的“加速器”？中医：保护胰岛，可牢记3吃、3不吃
糖尿病患者的饮食管理时，花生常常引发争议。一方面，它被赞誉为营养丰富的健康食品，另一方面，却被一些人视为糖尿病的“加速器”。花生到底对糖尿病患者有利还是有害？花生在营养成分方面极为丰富，它不仅含有对人体极为有益的健康脂肪和蛋白质，还包含大量的纤维、维生素E
胰岛素抵抗 胰岛功能 心血管疾病 糖尿病 血糖控制 糖尿病患者 中医
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女性雌激素缺乏，身体会出现5个小毛病，中医建议：多做这4件事
雌激素的作用不容小觑。它不仅是维持女性生理特征的关键激素，也是身体平衡的重要调节器。雌激素缺乏是许多女性在某个生命阶段可能会面临的问题，尤其是进入更年期的女性。这种缺乏可能导致一系列身体和情绪上的变化，影响生活质量。雌激素缺乏的五个标志情绪波动：雌激素对大
心理健康 睡眠质量 雌激素 中医
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《VUE》
核心概念和一个示例工程
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