常服用维生素D人群,免疫力会更强!心血管不易堵吗?

常服用维生素D人群,免疫力会更强!心血管不易堵吗?维生素D是一种脂溶性维生素,对人体健康有着多方面的影响。近年来,越来越多的研究发现,维生素D不仅在骨骼健康方面发挥着重要作用,还与免疫系统和心血管系统的健康密切相关。那么,常服用维生素D的人群,免疫力是否会更强

北大研究:盐一换,每年或可防40万人过早死亡,吃低钠盐更好

盐,这个我们日常生活中不可或缺的调味品,却常常被我们忽视其与健康之间的密切关系。最近,北京大学的一项研究引发了广泛关注,该研究表明,通过简单地将普通食盐替换为低钠盐,每年或许能防止高达40万人的过早死亡。这一发现不仅为我们提供了一个降低心血管疾病风险的简单方

爱吸烟又爱喝茶的人,后来都咋样了?过来人说出实情,来看看

爱吸烟又爱喝茶的人,后来都咋样了?过来人说出实情,来看看吸烟与喝茶,这两种习惯在中国人的日常生活中屡见不鲜。有人说,茶能解烟毒,所以吸烟的同时又爱喝茶的人,身体会比单纯吸烟的人要健康一些。那么,真实情况究竟如何呢?那些既爱吸烟又爱喝茶的人,他们的健康状况和

吃花生,能养生?花生对心血管健康是好是坏?今天一次性说清楚

在众多的坚果类食物中,花生以其独特的口感和营养价值赢得了广大民众的喜爱。然而,关于花生对心血管健康的影响,人们却存在诸多争议。有人说花生富含不饱和脂肪酸,对心血管有益;也有人担心花生中的脂肪含量过高,可能对心血管造成负担。那么,吃花生到底能否养生?它对心血

医生直言:体检报告4项指标正常,身体基本无碍,早了解有好处

在医学领域,常规体检被视为维持健康和预防疾病的重要手段。体检报告中的各项指标能够为我们提供身体健康状况的直观反映。特别是以下四项指标,如果保持在正常范围内,通常意味着身体基本健康,无需过度担忧。本文将深入探讨这四项指标的重要性,并解释为什么早了解它们对维护

为啥中国心梗患者越来越多?医生:家里有3样东西,赶紧扔

近年来,中国心梗患者数量呈现出快速增长的趋势,这一现象引起了广泛的社会关注和医学研究的重视。心梗,即心肌梗死,是心血管疾病中最严重的类型之一,它直接威胁到人们的生命安全。究其原因,不仅与人们的生活方式和饮食习惯有关,还与家中的一些日常用品息息相关。有医生指

正在消失的中国猪油,老辈人天天吃的猪油,为什么现在很难见到了

天老爷,快下雨我给你娃娃吃白米白米饭,和猪油和到你娃娃肚皮头——这是我们小时候的儿歌。老辈人天天吃的猪油,说起猪油无疑是上世纪50年代以来的流行物。还有在那个年代家家户户用来装猪油的搪瓷缸,也是一代人的记忆!小时候最爱偷吃妈妈熬的猪油渣儿了,最幸福时刻莫过

医生指出:容易引起血脂升高的8个诱因,看看你占了几个?

在当今社会,生活的快节奏和饮食习惯的改变使得血脂异常变得越来越普遍。这种健康状况的不正常不仅提升了患心血管疾病的可能性,也可能触发诸如糖尿病、肥胖等多样的健康问题。一、不健康的饮食习惯不健康的饮食习惯是引起血脂升高的主要原因之一。高脂肪、高糖、高胆固醇的食

到了60岁,牙一颗没掉不是好事?医生:寿命长短,与3个习惯有关

在一个阳光明媚的早晨,王大爷如往常一样,悠然自得地在公园里散步。他步履稳健,神态自若,与几位老朋友们聚在一起,轻声细语地聊着家常,享受着这份难得的悠闲与宁静。今年刚好60岁的他,身体硬朗,牙齿一颗不少,这让他在朋友们中间显得格外骄傲。然而,一位恰好路过的医生