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建议中老年人，别舍不得花钱，这5种美食经常吃，补充营养身体棒
在人生的长河中，随着年龄的增长，我们的身体如同一部历经风雨的老机器，需要更加细致和科学的保养。中老年人作为社会的宝贵财富，其健康状况不仅关乎个人福祉，也影响着家庭和社会的和谐。而科学合理的饮食，正是维护中老年人健康、增强体质的重要基石。今天，我们就来聊聊那
心血管疾病 美好时光 豆制品 抗氧化剂 健康 抗氧化物 植物蛋白 美食
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豆类是胃病“发物”？医生忠告：不想胃病来临，最好少吃4种水果
在众多健康食品中，豆类常被推崇，但它们真的适合所有人吗？特别是胃部较为敏感的人群，豆类的摄入是否适宜？豆类，包括绿豆、红豆和黑豆等，常被用来制作粥品或加工成豆浆、豆腐等食品。然而，部分人在食用后可能会感到胃胀或消化不良。这主要是因为豆类富含植物蛋白和纤维，
胃部 血糖控制 李子 植物蛋白 山药
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三种伤肾的“假豆制品”一定要少吃！尤其最后一种更要忌口
豆类食品，以其丰富的营养价值和多样的食用方式，深受人们喜爱。被誉为＂植物蛋白宝库＂的大豆，更是在众多豆类中独树一帜。然而，并非所有看似豆类的食品都对肾脏健康有益。本文将探讨大豆制品对肾脏的益处，以及一些常见的＂伪豆类＂食品，它们可能会对肾脏造成负担。大豆制
豆制品 中国居民膳食指南 肾脏 优质蛋白 植物蛋白
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“解夏乏，多吃钾”，建议：夏天常吃3种高钾菜，精神饱满身体好
夏日炎炎，人们常感食欲不振，身体乏力，这可能是“夏乏”在作祟。要应对这一现象，建议多摄入钾元素，它能有效提升夏日的生活质量。钾元素在人体中扮演着重要角色，它参与细胞内外的水分平衡，维持血压和心脏功能，对神经传导和肌肉收缩至关重要。钾还有助于调节酸碱平衡，促
竹笋 膳食纤维 头晕头痛 生长发育 植物蛋白
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三伏天吃什么好？推荐4种必吃食物
在三伏天，多食用苦味食物益处多多。苦味食物不仅能够清热，还具有解热祛暑、消除疲劳的功效。因此，在大暑时节，大家应当适当品尝苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物。这样一来，不仅能让湿热之邪不敢靠近，还能有效预防中暑，真可谓是一箭双雕。三伏天吃什么好？为您推荐4种必吃
植物蛋白
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有什么好吃成本又低的食物？这些美食超低成本美食，美味不打折！
吃货必看！平价美食也能吃出高级感！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有什么好吃成本又低的食物？好吃不贵，生活里的美味小确幸！嘿，朋友们，今咱们得聊聊那些让人欲罢不能，关键还超级实惠的美食！在这个物价飞涨的时代，找到那些既满足味蕾
豆腐 米饭 元气满满 植物蛋白 鸡胸肉 美食
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燕麦是“害人麦”还是“养生麦”？吃多了会升血糖？可能是吃错了
在琳琅满目的健康食品中，燕麦以其独特的营养价值和广泛的食用方式赢得了众多消费者的青睐。然而，关于燕麦的争议也时有耳闻，有人称其为“养生麦”，赞誉其丰富的膳食纤维和多种矿物质；也有人担忧其可能带来的血糖波动，甚至将其视为“害人麦”。那么，燕麦究竟是健康之选还
可溶性纤维 膳食纤维 血糖 植物蛋白 养生
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吃腐乳对心脏好不好？医生：想要心脏好，这几物要少吃或不吃
张老先生是一位地道的北京人，从小时候起就对那风味独特的豆腐乳情有独钟。每逢佳节，他总会大快朵颐地享受一顿香气扑鼻的豆腐乳烧肉，那味道令人难以忘怀。然而，张老先生因心脏病突然住院，医生告诉他，是因为平时食用过多的酱料，摄入了过多的盐分和油脂，导致了这一结果。
植物蛋白 心脑血管 心脏 腐乳
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品牌背后的故事｜御馨生物：用大豆蛋白改变着食品工业面貌
为深化拓展“17个起来”主题宣传行动，深入挖掘滨州53项冠军产品背后的故事，全方位展示滨州工业产业的雄厚基础和科技发展的巨大潜力，展现冠军产品背后所蕴含的优秀企业文化，彰显滨州企业家争做改革创新探索者、组织者、引领者的成绩和风采。7月11日上午，滨州市“品牌背后
优质蛋白 植物蛋白
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猪蹄是肾衰“杀手”？医生警告：不想肾脏“罢工”，多吃这几种物
猪蹄，这个在餐桌上常见的佳肴，是否对肾脏健康构成威胁？医生的警告声中，我们不禁要重新审视这一美味。在市场偶遇邻居小李的刘大妈，急切地了她刚从健康节目中得来的信息：猪蹄可能对肾脏不利。小李对此感到困惑，因为猪蹄一直被认为是补充胶原蛋白的佳品。然而，刘大妈提醒
卷心菜 饮食 肾脏 猪蹄 植物蛋白 抗氧化物
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《VUE》
核心概念和一个示例工程