热天出汗多钾流失，建议中老年多吃“3菜2果”，腿脚有劲精神饱满
热天出汗多钾流失，建议中老年多吃“3菜2果”，腿脚有劲精神饱满。现在是6月中旬，夏至也快到了气温开始升高，7月15日就开始进入三伏天了。进入了一年中最热的40天，高温多雨，闷热潮湿，户外高温动一下就出一身汗水，尤其是爱出汗，运动出汗的人，出汗多钾元素流失，尤其是中
超懒人冰激凌，低糖低卡又健康省心，减脂期也能哐哐造！
冰棍、冰激凌应该是许多人夏天都爱吃得水果，但市面上多数冰激凌都热量偏高，而且糖多，对一些糖尿病、儿童以及抗糖人士很不友好。By豆果美食达人拾味爸爸今天，豆果美食达人@拾味爸爸教大家做水果冰淇淋。以果肉代替冰激凌中的奶油，再搭配酸奶制作而成，不仅简单健康，而
四川会东：“牛油果+贝贝南瓜”碰撞出农业发展新模式
本文转自：人民日报客户端游仪近年来，四川凉山会东县大力推广果蔬套种、玉米复种大豆等新种植模式，创新传统农业发展思路，将特色产业打造成群众致富增收的新路径。正在采收贝贝南瓜。在会东县上进村的牛油果基地里，漫山遍野的牛油果树已经有一米多高，有的已经开始稀疏挂果
拯救《歌手》：逐渐姨化的孙楠，怎么越来越能打了？
“歌手洗白唯一方式是唱歌”“真给他救到场了”“任何竞技菜是原罪”“原谅他当年退赛了”昨晚的《歌手》，最大亮点居然是，唱着成名作《拯救》补位的孙楠真的把节目给“拯救”了。虽然网友这张嘴还是一如既往地有才：但骂骂咧咧里，还是把肯定的大拇指给孙楠竖起了！
被曝使用过期原料、偷工减料，茉酸奶致歉：涉事门店永久解约
图片来源：茉酸奶5月27日，针对新京报报道的“茉酸奶加盟店存在更换效期标签、不按时报废原料、水果变色后仍接着使用、不严格按照配料表足量放料”等相关问题，茉酸奶发表致歉声明。来源：茉酸奶致歉声明中表示，报道所涉及的4家门店严重违背了茉酸奶所提倡的“食品安全”理念
超快手的减脂餐，步骤简单到极致！不知道的还以为是在摆拍！
一入夏，许多爱美人士便开始了自己的减脂大计！像水煮鸡胸肉、蔬菜沙拉等，甚至有些人为了快点甩掉肥肉选择不吃晚餐。By豆果美食达人清幽梅花2今天，豆果美食达人@拾味爸爸教大家做越南春卷。时令蔬菜、虾仁与甜辣酱的搭配入口酸甜开胃，再配上纤薄透亮的饼皮，光是看着便