睡觉时出现的3种迹象，或是脑梗来临前的预警信号，需警惕
脑梗是一种主要以偏瘫、语言障碍、智力障碍以及眩晕等，为主要特征的脑部病变。它在临床上也被称为“缺血性脑卒中”。因为脑梗多是由于脑部组织缺血或是缺氧，所引发的一种病症。而且这种病症近几年越发的常见和普遍，尤其是在一些上了年纪的中老年人身上，这种疾病出现的几率
身体突然“闹脾气”？可能是血管在“求救”！别忽视，早发现早安心
你有没有过这样的经历：突然间觉得身体某个部位不对劲，像是被什么东西“卡”住了，或是感觉异常？别小看这些突然出现的身体小信号，它们可能是你体内血管在“求救”的信号！今天，我们就来聊聊身体出现哪些表现时，可能是血管堵塞了，以及为什么早发现早干预如此重要。想象一
脑梗来临，睡觉先知？医生提醒：睡觉出现“5个异常”，小心脑梗
随着现代社会生活节奏的加快，人们面临着越来越多的健康挑战，其中脑血管疾病尤为突出。脑梗作为一种常见的脑血管疾病，严重威胁着人们的生命健康。近年来，医学研究发现，脑梗在发作前往往会有一些预兆，特别是睡眠中的异常表现。本文将详细解读这些“5个异常”，帮助大家提
常吃这 5 类食物，是在“加速”血管堵塞，心脏不好的更得留意了
我们的血管，如同城市的交通脉络，错综复杂地穿梭在身体各个角落，为每一个细胞送去生命之源的养分与氧气。某些不良的饮食习惯，无异于在这些血管要道上筑起障碍，悄然“加剧”了血管堵塞的步伐。对于心脏不好的人来说，更是需要格外留意。首先，高盐食物就像是一场“盐风暴”
脑中风来临时，身体会发出3个信号，需注意识别
脑中风在医学研究领域也被称为脑卒中，也就是我们日常所说的脑出血或者是脑梗死。脑中风是对身体健康危害很严重的一种疾病，脑中风的发病率和死亡率都很高，因此，脑中风的危害不容小觑。大部分脑中风患者都无法被治愈，所以，脑中风等疾病的预防比治疗更加重要。很多人都觉得
每天坚持晨跑，3个好处或招手即来，早跑早受益！
大家都清楚晨跑对身体很好，那么晨跑到底有什么好处呢？ 相关文献证明，每天晨跑40分钟，3个好处招手即来，如果能够坚持下来，一年就能少生病。 1.促进血液循环，利于身体健康 血管是咱们身体的管道系统，血液属于身体的能量，只有血液循环通畅，机体才能无病无