为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点

更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”。那么,为何女性到了更年期容易“发福”?又该如何在这个特殊时期保持纤细的身材呢?我们先来看看为什么更年期,女性容易发胖呢?因为更年期的

44岁柳岩自曝患子宫肌瘤,术后仅3个月又复发!

专家:这两类东西女性要少用44岁的柳岩在社交媒体上了自己与子宫肌瘤的斗争经历。她透露,在年初接受了手术治疗后,仅三个月便发现肌瘤再次生长,尺寸达到了2.5厘米。尽管如此,柳岩在7月9日的活动中向粉丝们保证,她的健康状况仍在控制之中,并感激大家的关注。她亦提醒所有

女性绝经年龄多少岁算正常?医生:过早过晚都不行,都需警惕!

  女孩一旦开始来月经就意味着身体已经开始发育了,这个时候已经正式进入了青春期,而随着年龄的增长,到了一定的年龄段卵巢功能会慢慢下降,当卵巢不再排出卵子的时候,月经就会消失,这就是所谓的绝经。  很多女性都害怕绝经的到来,因为一旦绝经就意味着身体已经开始衰

柳岩自曝患病,术后仅3个月又复发!医生提醒出现这些情况要注意

《乘风2024》在前段时间落下帷幕,44岁的柳岩发文感谢乘风之旅,并提到在1月份做了子宫肌瘤手术,4月复查时发现肌瘤又长到了2.5公分。不少粉丝留言,对柳岩的身体情况表示担心。其实在参加“浪姐”总决赛时,柳岩就透露过自己身体出现问题,表示在比赛期间一直忍着

皮肤暗沉、长皱纹?这或说明荷尔蒙过少,想要补充它,需做好3点

  荷尔蒙是女性最好的朋友,因为它能够有效延缓皮肤老化,让皮肤看起来更有光泽,更细嫩,更透亮。  但是荷尔蒙的分泌会随着年龄的增长而减少,不少女性到了30岁以后,皮肤就会逐渐变得暗沉,甚至出现斑点、皱纹,这就是体内荷尔蒙不足的表现。  因此与其不惜重金购买一

长期坚持吃豆腐的人,身体都会发生哪些变化?来听听专家怎么说!

豆腐,这种外观普通、质地细腻的食品,不仅历史悠久,而且营养价值丰富。作为豆制品中的传统代表,豆腐以其低脂肪、高蛋白质的特性,成为许多健康生活追求者的首选。那么,长期食用豆腐,对我们的健康会带来哪些益处呢?豆腐的营养价值和对健康的益处豆腐主要由大豆加工而成,

俗话说:“长寿吃豆,短寿吃肉”?研究显示:真正要吃的是这些

在大健康的趋势下,越来越多的人开始关注身体健康,尤其在日常饮食上,有了自己一套的饮食原则。不过,有的人表示“姜还是老得辣”。如经常在民间流传的一种说法为“短寿吃肉,长寿吃豆”,这种观念是对是错?首先,对于无肉不欢的群体而言,每天必吃的食物肉类,深受人们的喜

这类食品很能防癌,老年朋友吃够了没?

来自GLOBOCAN数据库的数据显示,2020年全球癌症新发病例近1930万例,死亡人数为1000万。新发病例最高的癌症为乳腺癌,其次是肺癌、结直肠癌、前列腺癌和胃癌。而这些癌症也是导致因患癌死亡的主要原因。要想远离癌症,单就饮食而言,有什么小偏方吗?首先声明,没有任何一种单

女性如何高效保养皮肤?这些食物坚持吃,有助于淡化皱纹和斑点

皮肤是一个女性外在形象的重要展示要素,如果皮肤不好,比如皱纹较多、色斑堆积严重,那么就会看起来格外显老。所以,女性们若是要想自己看起来更年轻,就应该学会去保养自己的皮肤,让自己的皮肤尽量没有皱纹堆积和色素沉积。可一旦谈及皮肤保养,很多女性首先想到的就是使用

不能再给老人、儿童吃“顶花带刺”的黄瓜了,里面含有雌激素?

又到了一年一度吃黄瓜的季节,尤其夏季很多减肥的人,都喜欢每天吃点黄瓜和西红柿,水分含量高,还有较强的饱腹感。虽说如此,可每年都要掀起一番热潮的是,关于黄瓜的各种说法,如“别再给家里人吃“顶花带刺”的黄瓜了,不仅含激素,还会危害健康!”总迷惑着大家,如果你还