长期走路有利于健康吗？提醒：过了60岁的人，不妨做好这5件事
长期走路作为一种低强度的有氧运动，被广泛认为是有益于健康的。它不仅能够帮助人们保持体重，还能增强心肺功能、改善血液循环、降低慢性疾病风险，并有助于提高整体生活质量。然而，对于60岁以上的老年人来说，由于身体机能逐渐下降，走路运动需要更加谨慎和科学地进行。以下
颠覆认知：尼古丁或可延寿40%！香烟有害健康难道是“大骗局”？
“科学家都说了尼古丁不致癌，你还跟我一直较真儿干嘛。”老张又跟妻子吵起来了，俩人三天一小吵，五天一大吵。都是因为一件事——戒烟。吵来吵去，张大爷开始咳嗽，但是这次有点不对劲，咳也咳不出来，咽也咽不下去，难受得慌。媳妇儿看着他这样也顾不上吵架，赶紧给他倒了杯
“23岁的我，双重打击！”：浙江姑娘入职前夜遭遇癌症突袭，医生一席话揭示更大危机
一、年轻不是健康的保险单在很多人眼中，23岁是青春正盛、身体强健的年龄，很少有人会将这个年纪与严重的健康问题联系起来。然而，近期发生在浙江一位23岁姑娘身上的事情，却给我们敲响了警钟。这位年轻姑娘，在即将入职新工作的前夕，意外查出了癌症，让人痛心的是，在医生的
一毫克就致癌？家中常用物品竟暗藏健康隐患，这些真的该换了！
小王是个注重生活质量的人，对于家居环境一直很讲究。但近期，他却感到头晕、乏力，经常有恶心的感觉。医生建议他检查家中的生活用品，没想到结果让人大吃一惊。原来，他家中的一些常用物品竟然暗藏着健康隐患，一毫克的有害物质就可能引发严重的健康问题。这让小王意识到，很
52岁知名演员肖万阁因病去世，生命无常，健康平安方为真福
娱乐圈传来噩耗，52岁的知名演员肖万阁因病医治无效在杭州离世。一句留言让人泪目：健康平安就是福。生命的无常再次提醒我们，珍惜当下，关爱健康，因为真的没有比身体健康更幸福的事。今天，我们怀着沉痛的心情，向一位离去的艺术家致以最后的敬意。5月8日，娱乐圈被一则令
水果清洗不到位等于“服毒”？医生：很多人洗水果的方法都错了！
在繁忙的都市生活中，水果已成为我们每日饮食的一部分。然而，关于水果清洗的正确方法，仍有许多人忽视其重要性。这不仅关系到我们的健康，更可能成为看似微不足道的健康隐患。一天晚上，李月在超市选购水果准备第二天的聚会。突然间，他晕倒在了超市。超市的工作人员立刻拨打
男人有这几个缺点，到了老年往往比妻子走的早，想长寿要早点改掉
在人生的旅途中，男性和女性各自扮演着不同的角色，共同经历着生活的起起伏伏。然而，当我们观察那些步入晚年的伴侣时，不难发现一个令人深思的现象：男性往往比女性更早地离开这个世界。这一现象绝非偶然，它深深植根于男性身上那些普遍存在的、不容忽视的缺点之中。一、对健
健康养生“零距离”，惠民实践暖人心！文明实践在青浦
为进一步广泛践行社会主义核心价值观，树立文明和谐新风尚，青浦区新时代文明实践中心在2023年实践惠民工作探索的基础上深化开展2024年“青”心有约天天享“4个100”系列品牌项目，推动文明实践“一圈一带一群一园”建设，以便于更好地开展各类实践惠民项目，让更多的群众感受
男人步入“衰老期”，身体会有6个提醒，及时调节可延缓衰老
随着年龄的增长，男人也不可避免地会步入“衰老期”。这是一个自然的生理过程，但在这个过程中，身体会出现一系列的变化，这些变化就像是大自然给我们敲响的警钟，提醒我们要注意身体的健康与保养。一、随着岁月的流逝，人体的体力逐渐下滑，耐力也日渐减弱，这直接影响着人们