百岁长寿老人，骨龄仅50岁，秘方不是喝牛奶多运动，而是这4件事
在追求健康长寿的道路上，人们常常将目光投向了运动和营养，尤其是牛奶等富含钙质的食物，作为增强骨骼健康的重要手段。然而，近期的一项研究却揭示了一个令人惊奇的发现：有些百岁长寿老人，他们的骨龄竟然远远低于实际年龄，甚至只有50岁左右。这背后的秘诀，并非仅仅是喝牛
五十岁的70后，逼自己把50%的存款换成这3样东西，必有后福
在人生的五十个春秋里，我们这一代70后走过了太多风风雨雨。曾经的青春年少，如今已渐渐步入知天命之年。是时候开始思考，如何让未来的岁月更加美好丰盈。试想一下，有一天，你迎着晨曦，走在自家花园中，微风拂面，花香四溢；再想象一下，你坐在温馨的书房里，翻阅着珍藏的经
肚子越大越健康？医生：过了这个岁数，肚子越大寿命或许会更长
在这个健康观念日新月异的时代，人们普遍追求苗条的身材，认为肚子小是健康的象征。然而，近年来，一些科学研究表明，在某些年龄段，适度的腹部脂肪可能与更长的寿命相关联。这一发现引发了广泛的讨论和争议。健康观念与审美观念的碰撞在当今社会，健康与美丽往往被紧密地联系
我吃了半年氨糖，为啥腰痛、骨质疏松还是不见好？医生说出实话
在健康养生的世界里，氨糖被誉为关节疼痛的“救星”，无数寻求缓解关节不适和改善骨质疏松的中老年朋友将其视为必备良药。但是，一条常听到的疑问打破了这片和谐——“我吃了半年氨糖，为什么腰痛、骨质疏松还是不见好？”这不仅是一个问题，更是无数寻求解决方案的人们的真实
科学家发现：37℃不再是人体标准体温！体温是高好，还是低好？
本文探讨了人体体温变化对健康的影响，指出体温并非固定值，会随多种因素波动。体温与新陈代谢密切相关，过高或过低都可能影响健康。文章提供了维持理想体温的建议，强调合理的生活方式和饮食习惯的重要性。在探讨人体体温变化及其对健康的影响之前，我们不妨先来回顾一下体温
烤箱和空气炸锅到底哪个更健康？怎样使用才能更健康？
关于烤箱和空气炸锅使用的健康问题一直都在争论不休这3个理由会让您做出健康判断5个注意事项会让健康更有保障。一看油脂含量与热量。同样的肉食烤箱需要额外用油而空气炸锅可以不需要烤箱烤出的食物由于油脂含量相对较高因此热量也会较高但空气炸锅已经让部分油脂流失脂肪和热
万亿级别的智能健康市场，正迎来新一轮发展机遇
「健康」是普罗大众一直保持关注的话题，这与我们的生活息息相关，而随着科技的进步，越来越多消费级的智能健康产品问世。以SKG、BrainCo、梦百合等为代表的智能健康品牌围绕人工智能、生物信息等技术手段，打造了一款又一款的现象级智能健康产品，深受广大消费者喜爱。自201