67岁男子深夜脑梗瘫痪,再次提醒:中老年人晚饭后,要少做3件事
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苹果和它,堪称“刮油冠军”,即天然的“血管疏通剂”,老少皆宜
在节日的欢歌笑语之后,我们的身体往往不经意间就累积了过多的油脂和毒素。面对这样的状况,您是否也在寻找一种既美味又健康的解决方法呢?今天,就让我为您揭开一个养生小秘密——苹果与某物的搭配煮食,不仅被誉为“刮油冠军”,更是天然的“血管疏通剂”。苹果,这一日常生
做菜时1个不起眼的习惯,升高血糖又增肥,赶紧改掉!
你是否在做菜时,喜欢随手加一把糖?红烧肉、糖醋里脊、锅包肉、宫保鸡丁……这些家常菜,都是糖光顾的常客,然而这个看似微不足道的小习惯,却可能给健康带来大问题。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷糖在烹调中的作用炒菜时,你以为糖的价值只是提供甜味吗?那就太小
多喝“硬水”,反而有益心血管健康?医生提醒:喝水这两点要注意
在我的医疗生涯中,我见证了各种生活习惯对健康的影响,尤其是看似平常的日常选择,比如饮水。今天,我想和大家探讨一个不太为人知的话题:多喝“硬水”是否真的有助于心血管健康?记得有一次,在门诊中遇到了一位中年男性患者,他因为频繁的心慌和疲劳来找我诊治。检查结果
抽烟不抽多就可以?中医:这3种人真不建议抽,别拿身体开玩笑
在当今社会,吸烟已逐渐演变成一种普遍的“文化”现象,很多人认为它是一种减轻压力、促进社交甚至表达个性的手段。然而,随着医学研究的不断深入,越来越多的数据揭示了吸烟对健康的严重危害,强调即便是少量吸烟也无法避免这些风险。世界上并不存在一种被认为是安全的吸烟水