“脑出血”去世的人，都有这些共性！老年人请停止4种危险行为
生活如同长跑，需要节奏的把握。在忙碌的生活中，休息与调节常被忽视，特别是在老年人群中。健康是生活的基石，对老年人来说尤为关键。本文将从一些日常习惯入手，揭示它们可能带来的健康风险。想象一下，清晨的城市公园，一群老年人正在进行各种晨练活动，如太极、广场舞或气
如何知道自己的肾脏健不健康？这5点可以作为参考
在人体这个复杂而精密的系统中，肾脏扮演着至关重要的角色，它们不仅是我们的“排毒工厂”，负责过滤血液，排除废物和多余水分，形成尿液，还参与调节血压、维持电解质平衡以及促进红细胞生成等关键生理过程。然而，由于现代生活节奏的加快、不良饮食习惯及环境因素的影响，肾
血压高的人，若双手再出现这2种表现，要注意很可能是病情加重了
如今，高血压已是人们熟知的慢性病。据我国高血压最新的调查数据显示，在2018年，大于18岁的成人高血压患病率为27.5%，且还呈逐年升高的趋势。尤其对于已经被确诊为高血压的人群，更要及时把血压降下来，避免出现高血压急症，即一旦血压水平超过180/120mmHg，将伴随心脏、肾脏
患有高血压后，真的要滴酒不沾吗？或许和你想的有所不同
随着生活水平的提高，我们面临着越来越多的慢性疾病挑战，高血压便是其中之一。目前全球有超过10亿人受此困扰，且这一数字还在不断攀升。值得注意的是，高血压不再是老年人的专利，年轻人也越来越多地受到其影响。高血压可能引发心脑血管疾病和脑血栓等严重并发症，因此，我们