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胆固醇患者不能吃馒头？医生劝诫：不止馒头，这几物能不碰就不碰
在当今社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，胆固醇异常已成为一个不容忽视的健康问题。面对体检单上“胆固醇超标”的提示，众多人士常陷入不解与忧虑交织的心境之中。特别是关于饮食的种种限制，更是让人无所适从。一、胆固醇与馒头的“恩怨情仇”馒头作为一种主食，其
饮食习惯 胰岛素抵抗 膳食纤维 健康 胆固醇
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揭秘血糖检测的黄金时刻：医生教你4个时段，精准度翻倍！你在正确时间测了吗？
众所周知，糖尿病患者需定期监测血糖以控制病情。然而，许多患者在按时服药和注射胰岛素的同时，往往忽视了定时检测血糖的重要性，这是极其危险的。虽然药物可以帮助控制血糖，但患者无法确切知道自己的血糖控制情况如何。例如，一些患者的血糖在用药前很高，而用药后不降反升
胰岛素 血糖控制 血糖 饮食习惯 空腹血糖 糖尿病患者
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为降胆固醇，不吃奶肉蛋？医生紧急叫停！
52岁的张女士在体检时发现血胆固醇偏高，为了降低血脂，她开始严格限制自己的饮食，完全避开了鸡蛋、牛奶、肉类，甚至鱼类，只摄入蔬菜。经过三个月的坚持，她的胆固醇水平并未降低，相反，血红蛋白降至108g/L，血生化中的＂前白蛋白＂也降至240mg/L，显示出明显的营养不良症
不良习惯 鸡蛋 饮食习惯 优质蛋白 胆固醇 蛋白质
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身体的3种“迹象”，是在提醒你，幽门螺杆菌已经在胃内繁殖了
生活中，我们往往忽略了身体发出的微妙信号，直到它们汇聚成不容忽视的健康问题。你是否知道，全球有超过一半的人口，即约40亿人，正默默地与一种名为幽门螺杆菌的细菌共存？这个数据听起来惊人，但它却是世界卫生组织认定的I类致癌物之一，尤其在胃部疾病的发展中扮演着重要
胃部 胃黏膜 幽门螺杆菌 幽门螺杆菌感染 增强体质 饮食习惯 口腔
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经常失眠的人，尽量少吃以下5种食物，吃的越多越睡不觉
失眠，作为现代生活中常见的睡眠障碍，严重影响了人们的日常生活和工作效率。许多因素可能导致失眠，其中饮食习惯是一个不容忽视的重要因素。本文将详细探讨五种经常失眠者应尽量少吃或避免的食物，并解释这些食物如何影响睡眠质量，同时提供改善睡眠的建议。一、高油、高糖食
饮食习惯 睡眠质量 咖啡因 失眠
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罕见！靠吃毒蛇毒虫为生的哑巴民族，四万族人竟然无一人会说话
【引言】在南美洲的玻利维亚，有这样一个神秘部落，他们被称为克尔曼加人，一个与世隔绝的群体。他们生活在原始雨林的深处，与外界几乎没有任何接触。令人惊讶的是，这个拥有四万族人的部落，竟然没有一个人能够说话。他们的生活，他们的交流，完全依赖于手势。这不禁让人好奇
大自然 饮食习惯
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确诊癌症晚期！小伙崩溃：平时天天吃这些
近日，一则令人痛心疾首的消息震惊了社会——“年仅40岁的他，竟被确诊为癌症晚期！”这突如其来的噩耗，如同晴天霹雳，让人不禁扼腕叹息，深刻意识到健康之珍贵，预防与早期筛查的重要性愈发凸显。小伙崩溃：平时天天吃这些”的新闻引起了广泛关注。这不仅仅是一出令人心碎的
三高 癌症 膳食纤维 饮食习惯 健康 日常饮食
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同样是50岁，为啥外国女人看着比我们更显老？根本原因就4点
为何同样年至半百，外国人往往给人以更显老印象的这一问题时，我们不得不深入了解背后的多因素。这一现象并非单一原因所能解释，而是涉及生活方式、环境因素、文化习惯以及遗传基因等多个维度的综合作用。以下，我们将从这四个方面出发，进行深度剖析。一、生活方式：饮食习惯
防晒 运动模式 饮食习惯 遗传基因
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家里四个孩子，全得了尿毒症，医生提醒：3种食物别贪吃，肾会感激你
近日，一桩令人痛心疾首的消息传来，家庭中四名稚子竟相继罹患尿毒症，悲剧之重，令人难以释怀。尿毒症，作为肾功能衰竭的终末期表现，其背后往往隐藏着不良的生活习惯和饮食习惯。在此，我们特别提醒广大读者，尤其是家庭中有孩子的家庭，应警惕并避免过度摄入以下三种食物，
高蛋白食物 尿毒症 饮食习惯 肾脏 健康
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有胃病的人，常吃这3类水果会伤胃，再爱吃的人也要注意少吃点
在快节奏的现代生活中，胃病已成为许多人的“老朋友”。饮食不规律、压力大、暴饮暴食等不良生活习惯，让胃承受了太多本不该有的负担。而在我们日常饮食中，水果作为健康饮食的重要组成部分，往往被视为补充营养、促进消化的佳品。然而，对于胃病患者来说，并非所有水果都是“
胃部 饮食习惯 胃黏膜 消化道出血 健康
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《VUE》
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