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“马齿苋”来袭！泡水用来煮水喝，可帮助解决五种问题，来看看
“马齿苋”来袭！泡水用来煮水喝，可帮助解决五种问题，来看看马齿苋，这个在乡间小路上随处可见的绿色植物，可能很多人并不了解它的神奇之处。其实，马齿苋不仅是一种美味的野菜，更是一种具有多种药用价值的中药材。近年来，随着人们对健康的日益关注，马齿苋凭借其独特的功
药用价值 保护视力 哺乳期 黄酮类化合物 心血管疾病 马齿苋
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70岁大爷起夜喝水，脑中风去世！医生：3个错误，很多老人不重视
70岁的张大爷像往常一样从睡梦中醒来，感觉口渴难耐。他摸索着起床，打算去厨房倒杯水喝。然而，就在他端起水杯的那一刻，他突然感到一阵眩晕，随后身体便不受控制地倒在了地上。家人听到响声，立刻赶来，却只见张大爷躺在地上，嘴角歪斜，无法说话。尽管家人迅速拨打了急救电
不良习惯 心血管疾病 高血压 脑中风 血管内皮 老年人 大爷
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体检查出“低密度脂蛋白”偏高的人，提醒：尽量远离这5物
低密度脂蛋白，那是一种在血液中负责运输胆固醇的微小颗粒，我们简称它为LDL。然而，LDL具有一种令人担忧的特质——它极易被氧化。这就好像一艘船在波涛汹涌的大海中，无助地遭受着侵蚀。一旦被氧化，LDL便成为了免疫细胞的攻击目标。在遭受攻击后，这些原本健康的LDL颗粒丧失
饮食习惯 低密度脂蛋白 心血管疾病 胆固醇
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瘦的老年人更长寿？医生建议：60岁后老人,体重尽量保持这个范围
社会日新月异，民众生活品质渐趋上乘，追求健康长寿，已成众望所归。体重管理，在诸多健康要素中，实为不容忽视之一环。瘦削之老者果真能享更长久之寿乎？60岁后的老人，体重又应保持在哪个范围才最为理想呢？体重并非衡量健康的唯一标准，但对于老年人来说，它确实是一个重要
心理健康 体重 心血管疾病 慢性疾病 健康 老年人
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经常吃方便面，对身体到底好不好？这几点意见，还需提前了解
方便面是一种非常方便的食品，它是一种由面条、调味料和脱水蔬菜制成的快餐。由于其方便快捷的特性，方便面已成为现代人生活中不可或缺的一部分。除了方便快捷之外，方便面还有很多其他的优点。首先，方便面的价格相对较低，是一种经济实惠的食品。其次，方便面是一种低脂、低
健康食品 心血管疾病
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常喝咖啡对心脏有害还是有益呢？来看看医生咋说的！
常喝咖啡对心脏有害还是有益呢？来看看医生咋说的！咖啡，这一从西方传来的饮品，在现代社会已经变得越来越受欢迎。很多人每天都离不开一杯咖啡，甚至有的人一天要喝好几杯。但是，关于咖啡对心脏健康的影响，一直存在着争议。今天，我们就来听听医生是怎么说的，探讨一下常喝
心脏 咖啡因 咖啡豆 心血管疾病 高血压
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“血脂疫苗”正式启用了？一年只需注射2次，以后还用吃他汀吗？
近年来，随着生活水平的提高，高血脂问题逐渐成为人们关注的健康焦点。高血脂不仅与心血管疾病的发生密切相关，还可能影响人们的日常生活质量。因此，寻找一种更为便捷、高效的降血脂方法成为了医学界的研究热点。最近，关于“血脂疫苗”的问世，引起了广泛关注。那么，这种疫
他汀类药物 高血脂 心血管疾病 疫苗 健康中国 他汀
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人老了，哪些食物不建议吃，鸡肉不如猪肉？医生：这3样请多关注
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，对营养的需求和消化能力也发生了变化。因此，老年人在饮食上需要更加注意，避免摄入对身体不利的食物。关于老年人饮食的诸多说法中，有一个观点引起了广泛关注：人老了，有些食物不建议吃，而且鸡肉似乎不如猪肉来得合适。那么，这个
血脂异常 鸡肉 心血管疾病 饮食 老年人
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天气越来越冷，中老年人要做好这些准备，能让你远离意外和猝死！
随着冬季的临近，天气逐渐变冷，中老年人群特别需要注意身体健康，预防意外和猝死的发生。冬季寒冷天气可能会加重一些慢性疾病的症状，尤其是心血管疾病。这一点在刘伯伯的故事中得到了充分体现。刘伯伯，一位退休的老人，在一个寒冷的冬日午餐时突然感到胸闷，担心是冠心病的
冠心病 心血管疾病 慢性疾病 健康
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吃花生对血管有好处？医生：想保护血管，要少吃五种素食
吃花生对血管有好处？医生：想保护血管，要少吃五种素食花生，作为一种常见的坚果类食物，不仅味道香脆可口，而且营养丰富。很多人认为吃花生对血管有好处，因为它富含不饱和脂肪酸，特别是亚油酸，这种物质对心血管健康有一定的益处。然而，血管健康并非只靠吃花生就能完全维
胰岛素抵抗 血管 不饱和脂肪酸 心血管疾病 高血压
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《VUE》
核心概念和一个示例工程