你还在认为收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg，就是高血压吗？

2022 年 11 月 13 日起，由国家心血管病中心等多家权威机构联合制订的《中国高血压临床实践指南》（简称《指南》），就已推荐将我国成人高血压的诊断界值下调至收缩压 ≥ 130 mmHg 和/或 舒张压 ≥ 80 mmHg。

若高于这个范围则为高血压，低于 这个范围就是低血压。然而，在日常生活中，十分常见的一种现象是：年轻人容易舒张压，老年人容易收缩压高。

为什么年轻人容易低压高、老人容易高压高？哪个危害更大？你可能要认真了解下了。

实际上，年轻人因为不良的生活方式容易出现低血压，比如暴饮暴食、吸烟喝酒等，而老年人因机体退化、受其他疾病影响等，都有可能成为诱发高血压的危险因素。

但无论高压高还是低压高，都会影响身体健康，以及导致生命危险的可能性，分别来看下：

首先，针对被确诊为高血压的患者，这意味着就要积极配合医生服用相关药物，以及通过改变日常生活中方式，控制血压水平。若血压持续升高，或血压控制不住，将会危及心脏、大脑、肾脏、肝脏、血管、眼等多个器官 。

举例说明，若当高血压伤害到心脏，导致心脏功能与结构的改变后，轻则会出现心跳加快、心律失常、胸闷头晕，重则还有可能导致心肌梗死、心力衰竭；

当高血压损害肾脏，会出现肾小球坏死、肾衰竭，在兼并其他慢性疾病病情时，发生肾衰竭的风险将会更高；当高血压损害到眼睛，将会引起视网膜硬化、痉挛，甚至增加失眠的概率。

所以，对于已经出现以上不适的人群，为避免病情加重，一定要及时就医，并做好日常的血压监测。

最后，对于低血压群体也不能小觑，若不是生理性低血压，即精神萎靡、头晕头痛、全身无力等，在进食食物后，会出现大幅度好转，不用过于担心。

相反，若在短时间内迅速出现休克、虚脱，要注意病理性低血压，随着病情加重，还有可能出现心前区隐痛或明显不适感，如不仅会在劳动过程中出现心前区隐痛，在休息时也可发作，甚至诱发心绞痛。

还有因低血压出现的睡眠障碍、失眠、多汗、皮肤苍白、皮肤瘙痒就好像是有蚂蚁在爬的感觉、四肢麻烦等等，均要提高警惕，随着病情的严重发展，或导致营养不良、肺结核、恶性肿瘤等疾病。

因此，无论低血压还是高血压都要注意。


                                        
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